당신이 지금 그에게 의존하고 있다는 5가지 신호(좋지 않다)
사랑은 항상 그리고 유일한 상호 교환은 아니며 다른 사람의 감정과 선택을 보고 존중하는 능력입니다. 당신이 상상하는 것보다 훨씬 더 자주 당신은 파트너에게 병적으로 결속되어 상대방이 자신을 돌볼 수 있기를 기대합니다. 100%. 이 생각으로 우리는 거의 맹목적인 확신과 전적인 신뢰로 파트너에게 자신을 내어줍니다. 그 순간부터 우리의 삶은 그의 손에 달려 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 그러나 정서적 의존은 웰빙의 증상이 아니라 오히려 좌절과 불행을 유발합니다. 당신은 이미 파트너에게 병적으로 의존하고 있다는 느낌을 가지고 있습니까? 5가지 징후를 발견하십시오.
한편, "정서적 중독 해결"이라는 좋은 해결 방법을 목록에 추가하고 다른 해결 방법을 살펴보십시오.
1. 그가 있어야만 만족하고 행복하다
당신은 그가 당신과 함께있을 때만 자신을 느낍니다. 당신은 감정적, 비 정서적 독립성을 완전히 상실했습니다. 당신은 그와 함께만 행복하고 그가 없으면 다음 회의와 이것에 대해 생각하고 개인적인 삶을 희생합니다. 당신은 그의 존재 또는 그의 승인의 기능이 아닌 당신 자신에 대한 다른 욕망으로 정체되어 있습니다.
또한보십시오
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2. 당신은 그의 친구들을 질투한다
세상은 당신이 그 중심에 있어야만 좋습니다. 친구들과의 저녁, 축구 시작, 부재중 오후의 커피는 당신을 정신을 잃게 만듭니다. 왜 당신은 그를 위해 모든 자유 시간을 포기하고 그는 당신이 없어도 친구를 선택합니까? 관계는 교환으로 이루어지기 때문입니다. 자신의 독립성이 없으면 무엇을 교환합니까? 아니 질투에.
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3. 그가 하는 일에 집착한다
"그는 무엇을하고 있습니까?": 모를 때마다 스스로에게 묻는 질문입니다. 그리고 그녀의 삶을 통제할 수 없을 때, 당신은 미쳐가고 있는 것처럼 느낍니다. 그가 당신의 Whatsapp 메시지를 보지 못한다면, 편집증이 당신의 머리를 파고들어 당신의 생각을 방해합니다. 그가 그것을보고 즉시 응답하지 않으면 ... 싸움이 일어날 수 있습니다. 요컨대: 프라이버시의 개념을 폐지했습니다.
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4. 당신은 그것을 잃는 고통 속에 살고 있습니다.
그를 잃는다는 생각은 당신을 엄청나게 고뇌시킵니다. 당신은 그런 일이 일어나지 않도록 하기 위해 무엇이든 할 것입니다. 친구와 가족을 거부하는 것을 포함합니다. 당신은 그를 잃는 것이 너무 두려워서 당신의 가치, 성격 특성 및 기꺼이 바꿀 준비가 되어 있습니다 그렇게 하십시오. 마음에 들지 않을 때도 사랑하십시오. 당신이 그 사람 없이는 당신의 삶이 덜 가치 있다고 굳게 믿기 때문입니다. 모든 생명은 그 자체로 가치가 있다는 것과 사랑은 우리를 꼭두각시로 만드는 것이 아니라 우리를 일으켜 세워야 한다는 사실을 완전히 잊어버렸습니다.
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5. 사적인 공간을 차지하면 죄책감을 느낀다
분명히 타인의 기능으로 살아가면서 사적인 공간은 관계에 대한 모독처럼 보이기 때문에 죄책감은 항상 관계, 죄책감을 동반한다. 그러나 성 전체가 서 있는 모래성은 첫 돌풍에 무너지기 마련이다. 존경과 자기애가 없으면 이웃을 사랑할 여지가 없기 때문이다. 그것에 대해 생각해보십시오.
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그러다가 가끔은 일이 뜻대로 되지 않는 사람에게서 멀어지는 것이 개인적 성장을 위한 좋은 기회입니다. 운명이 다시 당신을 재결합한다면 당신은 더 성숙하고 어른스럽고 있는 그대로의 당신을 사랑할 수 있는 자신을 발견할 수 있습니다. 예를 들어, 이 유명한 커플을 보세요. 그들은 같은 사람과 두 번 결혼했습니다.
