계피: 체중을 줄이는 최음 식물의 특성, 이점 및 금기 사항
계피는 여러 목적으로 사용되는 치유 및 항산화 특성을 가진 최음 식물이며, 특히 꿀 및 생강과 함께 달콤하고 짭짤한 요리법에 적합합니다. 다음은 체중 감량과 메스꺼움 및 감기 치료에 도움이 되는 향신료의 이점, 용도 및 금기 사항입니다.
시작하기 전에 향신료의 놀라운 세계와 그 속성에 대한 간략한 개요를 제시합니다.
계피: 메스꺼움과 감기를 퇴치하는 최음 식물의 특성 및 이점
계피는 특히 피로, 두통 및 메스꺼움의 발병을 유발하는 제2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 조절하는 데 유용한 도움이 됩니다.
항염증 특성 덕분에 이 귀중한 향신료는 탁월한 근육 이완제이기도 합니다. 경련을 완화하고 생리통에 대한 천연 완화제 역할을 합니다. 하지만 그게 다가 아닙니다. 망간이 풍부한 계피는 또한 칼슘 흡수와 뼈 및 결합 조직 형성에 중요한 역할을 합니다.
또한 항염증 특성 덕분에 인후통과 감기에 대한 유효한 도움이 될 뿐만 아니라 탁월한 소화제 역할을 합니다. 메스꺼움과 싸우고 위장 부종을 예방하여 체중 감량과의 싸움에서 완벽한 음식을 나타냅니다.
계피는 또한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 노화로 인한 손상을 줄이는 데 도움이 되고 자유 라디칼의 활동으로부터 보호합니다. 이 향신료는 무엇보다도 항균 및 항균 특성 덕분에 피부에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 예를 들어, 그것은 여드름 환자에게 귀중한 도움이 됩니다.
계피로 맛있는 요리법을 만들려면 두 권의 책을 추천합니다.
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계피: 가장 흔한 금기 사항
제한된 복용량 내에서 섭취하지 않으면 계피에 금기 사항이 있을 수 있습니다. 빈맥, 설사 및 발한은 이 향신료의 남용으로 발생할 수 있는 주요 증상이며 일반적으로 일련의 심리적 불편이 뒤따르며, 따라서 피로, 졸음 및 우울증의 에피소드를 포함하는 중추 신경계에 영향을 미칩니다.
과도한 섭취는 또한 신장과 간에 손상이나 장애를 일으킬 수 있습니다. 큐라린. 또한 계피는 고용량으로 인해 피부와 점막에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
임신 중에는 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
꿀과 계피: 체중 감량을 위한 완벽한 혼합물 사용의 이점과 방법
꿀과 계피는 함께 우리 몸을 위한 진정한 만병통치약을 나타냅니다. 위에 설명된 이점은 사실 이 귀중한 향신료에 수천 가지 특성을 가진 꿀을 추가하면 향상됩니다. 허브 차 및 주입의 형태로 완벽하며 종종 레몬 및 생강과 함께 사용하여 면역 체계를 강화하고 감기에 맞서 싸우며, 기침과 인후통.
꿀과 계피는 또한 체중 감량을 위한 훌륭한 조합입니다. 매일 아침과 저녁, 아침 식사와 취침 전 30분 전에 이 두 물질을 한 스푼씩 한 컵에 마시면 실제로 공기를 빼거나 빼는 데 도움이 됩니다. 체중 감량 과정. 계피 가루를 뿌린 꿀 한 스푼을 선택할 수도 있습니다.
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하지만 그게 다가 아닙니다. 꿀과 계피는 해독 및 진정 효과 덕분에 피부에 작용할 수도 있습니다. 목욕하는 동안 계피 오일 몇 방울과 꿀 몇 티스푼을 욕조에 넣으면 피부가 재생됩니다. 뿐만 아니라 근육 수준에서도 이점을 얻을 수 있습니다. 사실 계피는 긴장을 풀고 염증과 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다.
생강과 계피 허브차: 염증을 수축시키고 치료하는 이상적인 주입
생강과 계피 허브 차는 치료 및 치유 속성과 함께 또 다른 완벽한 조합을 나타냅니다. 이 조합의 주요 이점 중 하나는 감기, 관절 염증 및 부기와 무거움의 고전적인 감각의 치료로 구성됩니다. 이러한 이유로 계피와 생강을 기본으로 한 주입 및 허브 차는 체중 감소 및 체중 감소를 위한 진정한 만병 통치약입니다.
주입을 보다 즐겁고 효과적으로 하기 위해 레몬과 꿀, 강력한 항염 및 배수 능력이 있는 두 가지 식품을 추가할 수 있습니다.
