술과 기대: 임신 중 맥주를 마시는 것이 태아에게 해롭다?
예비맘들은 기다림의 기간에 무엇을 마실까, 무엇을 마시지 말아야 하는지 스스로에게 자주 묻습니다. 아이를 낳을 때 취해야 하는 현명한 행동은 모든 종류의 술(와인, 맥주, 칵테일 또는 증류주)을 마시는 것을 확실히 중단하는 것입니다. 오늘 우리는 특히 임신 중 맥주의 효과에 초점을 맞춥니다.알코올은 임신 중 주의해야 할 음식에 대한 비디오에서도 언급됩니다. 아래에서보십시오.
임신 중 음주가 아기에게 나쁜 이유
알다시피, 아기가 도착하면 너무 많은 예방 조치가 없습니다 ... 아직 뱃속에있을 때는 말할 것도 없습니다!
임산부에 대한 가장 잘 알려진 제한 사항 중 하나는 확실히 모든 종류의 알코올을 피하는 것입니다. 이는 금연을 동반하고 카페인이 함유된 모든 음료를 제한하며 태아를 짜증나게 할 수 있습니다. 태아가 건강하고 태어날 때 건강하고 강하다는 것을 보장하기 위해 희생이 필요합니다. 맥주 한 잔, 와인 한 잔, 증류주 한 잔은 9개월 동안 따로 보관할 가치가 있습니다! 하지만 임신 중에 술을 마시는 것이 왜 아기에게 나쁜지 아십니까?
알코올은 여과되지 않은 상태로 태반을 통과하여(우리는 태아에게 영양을 공급하는 기본적이고 특징적인 임신 기관에 대해 이야기하고 있는 반면 태아는 안전한 상태임) 태아의 혈액에 직접 도달합니다. 또한 어린이는 알코올을 처리하는 데 필요한 효소가 아직 없기 때문에 성인처럼 알코올을 제거할 수 없습니다.
Istituto Superiore di Sanità(ISS)와 SIGO(Italian Society of Obstetrics and Gynecology)는 임신 첫 주, 만삭 또는 임신 초기에 산모가 알코올을 섭취하면 태아가 매우 심각한 영향을 받을 수 있다고 설명합니다. 개념의; 이것은 FAS라는 이름을 가진 가능한 신체적 기형과 정신적 결함으로 이어질 수 있습니다.
태아 알코올 증후군
특히 임신한 여성이 술을 마시면 임신한 주에 관계없이 30~40%로 태아에게 심각한 피해를 줄 위험이 있다. 정확히 낮지 않은 비율이며 우리 중 누구도 그 일부가 되기를 원하지 않을 것입니다. 아기를 임신하고 맥주를 포함한 알코올 음료를 섭취하는 사람은 태아를 알코올과 그 독성 영향에 직접 노출시킵니다.이 유해 물질과 장기간 접촉하면 아기가 태아 증후군으로 태어날 위험이 높아집니다. 알코올 또는 태아 알코올(FAS)이란 무엇입니까?
이것은 뱃속에 있는 아기에게 영향을 줄 수 있는 가장 심각한 병리 중 하나이며 임신 40주 동안 어머니의 알코올 섭취로 인해 발생합니다. 불행히도, 이러한 유형의 기능 장애는 많은 산모가 아직 자신이 임신한 사실을 인지하지 못하는 임신 중에 촉발될 수 있습니다. 이것이 아이를 찾기로 결정할 때 식단에서 알코올을 제거하는 것이 좋습니다.
FAS의 징후와 증상은 경미한 형태에서 보다 심각한 형태에 이르기까지 매우 다를 수 있습니다. 왜냐하면 태아의 작은 유기체에서 알코올이 유발하는 것은 특이하기 때문입니다. 이는 반응이 다를 수 있도록 뇌 및 기타 기관의 발달을 수정합니다. 신체적, 인지적 또는 행동적 수준을 만납니다. 임신 중에 알코올 물질에 노출된 일부 어린이가 문제 없이 태어나고 다른 어린이가 신체적 및 정신 운동 장애를 갖고 태어나는 이유는 아직 알려져 있지 않습니다. 여성으로서 우리는 남성보다 체구가 작기 때문에 우리는 혈액에 더 많은 양의 알코올을 더 많이 함유하는 경향이 있으며, 태반에 의해 여과되지 않는 에틸 물질과 같은 유해 물질과 아기를 장기간 접촉에 더 쉽게 노출시킬 수 있습니다.
임신 중 와인과 맥주; 안전한 양의 알코올이 있습니까?
와인과 맥주는 유아에게 이러한 끔찍한 기능 장애를 일으키지 않습니까? 불행히도 주류보다 알코올 도수가 훨씬 낮더라도 맥주는 알코올 도수가 약 4%인 반면 와인은 11% -14%로 소화제, 쓴맛 또는 그라파의 40%와 비교됩니다. 그러나 와인과 맥주는 소량이더라도 태아에게 독성 물질이 포함되어 있기 때문에 임신 중에는 권장하지 않는 음식입니다. 과거에는 미래의 어머니가 식사 중에 와인이나 맥주 한 잔을 마셨다는 사실에 대해 덜 중요하게 생각했습니다. 터무니없이 그것은 해롭지 않고 맥주가 더 많은 우유를 생산한다고 생각했기 때문에 아무런 근거도 없었습니다. 과학적.
우리 할머니가 들어본 모든 신화와 전설에도 불구하고 임신 중(또는 임신 중)에 안전한 양의 술은 없습니다. 당신이 뱃속에 품고 있는 아기는 건강하게 태어날 수 있도록 필수적인 일련의 변형을 겪고 있습니다: 청력이 발달하고, 뇌 회로가 날로 복잡해지고, 그 기관이 놀라운 속도로 성장합니다. 태아는 상황에 처해 있습니다. 아세트알데히드를 포함하여 태반이 걸러낼 수 없는 유해 물질에 의해 "공격 가능"하게 만드는 극도의 취약성.
맥주는 자제하는게 최선이지만 맛은 인정
진정으로 평온함을 원한다면 가장 좋은 방법은 임신 9개월 동안 알코올 음료를 마시지 않는 것입니다. 당신의 작은 아이!어머니의 눈 알코올에 의지하지 않고 친구 및 친척과 함께 있을 수 있는 대안이 있습니다. 예를 들어 목테일이나 여름에 갈증을 아주 풀어주는 상큼한 과일 주스를 생각할 수 있습니다. 임신 중에는 수분을 잘 유지하는 것이 중요하므로 맛있는 주스, 과일 믹스, 추출물, 허브차, 그리고 무엇보다도 물을 포기해야 할 이유가 없습니다!
반면에 결혼식과 같이 임신 중 발생하는 특정한 "일"에 참여해야 하고 건배를 하고 싶은 경우 일부 연구원은 작고 가끔 발생하는 작은 물기. , 태아에게 해로운 것처럼 보이지 않습니다. 다른 모든 경우에 식탁과 집안일에서 습관에 따라 행동하는 방법을 결정하는 것은 어머니입니다.
자세히 설명하자면, 부여된 알코올 "한 방울"에 대해 이야기할 때 하루에 10gr에 해당하는 양을 의미합니다. 논문을 뒷받침하는 토론토 연구에 따르면, 일주일에 약 2잔의 와인/맥주가 허용되지만, 조산 및 일반적인 태아 문제의 위험을 증가시키지 않기 위해 이 계량봉을 절대 초과해서는 안 된다는 점도 강조됩니다. 또한 임신 첫 3개월 동안은 아기가 여전히 매우 작고 극도로 취약하기 때문에 식사 후 맥주, 와인 또는 소화제를 마실 필요가 없습니다.
따라서 임신 4개월 이후부터는 식사와 함께 두 손가락으로 와인이나 맥주를 탐닉하는 것을 고려할 수 있으며, 알코올 음료의 단위인 10-15ml를 초과하지 않도록 항상 기억하십시오.
모유 수유 중에 맥주를 마실 수 있습니까?
모유 수유 중인 모든 산모에게 적용되는 일반적인 규칙은 과일, 야채, 단백질, 미네랄이 풍부하고 특히 산모가 수분을 많이 섭취하는 경우 식단을 변경할 필요가 없다는 것입니다. 그러나 커피와 같이 아주 적당량 섭취를 권장하는 음식과 음료는 모유 수유 중인 아기를 귀찮게 할 수 있는 것도 사실입니다. 맥주와 같은 다른 물질은 출산 순간부터 모유 수유를 중단하기로 결정할 때까지 식료품 저장실 구석에 남아 있어야 합니다. 맥주는 어떤 식으로든 우유 생산을 선호하지 않습니다. 과학적 관점에서 볼 때 맥주는 생산량을 최대 20%까지 줄일 수 있고 맛을 대체할 수도 있다고 분석되었습니다.
에탄올은 소량으로 모유에 들어가지만 아기에게 직접 전달되어 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 임신 기간은 아기가 완전히 젖을 뗀 후에 완전한 평온으로 돌아와 술을 즐길 수 있도록 모든 알코올을 몇 달 동안 따로 보관하는 것이 좋습니다.
