우울증의 신체적 증상: 징후를 인식하는 방법 알아보기
신체 증상 우울증 : 그것이 어떻게 나타나는지
우울증은 세상이 회색 구름에 가려진 것처럼 보이게 만듭니다. 모든 것이 복잡해 보입니다. 심지어 가장 정상적이고 단순한 것까지도요. 아침에 침대에서 일어나는 것조차 노력으로 경험할 수 있습니다. 우울한 사람은 항상 오해를 받습니다. 그의 장애는 신체, 감정, 집중력 및 행동에 영향을 줄 수 있습니다. 우울한 상태에서는 성욕 상실, 기력 상실, 기억력 상실, 빈맥, 발한, 과도한 열 또는 추위 떨림, 불안, 과민 반응을 경험할 수 있습니다. 우리는 다른 사람들로부터 자신을 고립시키고 선택을 주저하고 결정을 내릴 때 활동을 최소화하며 가장 심각한 경우 자살 시도가 있을 수 있습니다. 우울한 사람은 삶에 실망하고 모든 것을 비관적으로 봅니다. 그의 생각은 자동적으로 부정적입니다. 직장이나 학교 학습은 특히 집중력 부족과 암기 어려움에 영향을 받습니다. 그는 자신을 고립시킨 다음 자녀, 친척 및 파트너와 관련된 문제를 갖기 시작합니다. 때때로 겉으로 살아가는 기분과 삶의 명백한 악화 없이 신체적 증상만 나타날 수 있습니다. 이 경우 특히 환자가 의사가 처방한 항우울제에 잘 반응하거나 가족이 있는 경우 가면 우울증일 수 있습니다. 우울증은 흔히 아무도 알아차리지 못하는 위험한 병이며, 때로는 환자조차 자각하지 못하고 자신의 상태가 직업, 경제 또는 부부의 실제 문제로 인한 것이라고 생각하는 경우가 있습니다. , 그의 신경질과 고립 경향은 잘 진행되지 않고 그가 개선을 원하고 의사의 도움을 요청하지 않는 외부 상황의 정상적인 결과 일뿐입니다.
주요우울장애의 원인
사별, 이혼 또는 기타 특정 중증도의 사건으로 정당화되지 않는 더 깊고 더 고통스러운 주요 우울 장애의 다른 증상이 감지되면 임상 및 의학적 개입이 필요합니다. 깊은 죄책감, 절망, 미래에 대한 극도로 부정적인 비전, 자기 파괴에 대한 생각, 완전한 비관주의. 예를 들어 사랑하는 사람을 잃은 후 모든 동기와 삶에 대한 관심을 잃었고 내키지 않고 무한히 슬퍼한다고 느끼는 대상은 정상적인 반응을 나타내며 일반적으로 자신이 경험하고 있는 심각한 사건에 대해 과도하게 지속되지 않습니다. 이 우울증은 늦어도 1년이 지나도 해결되지 않으면 임상적으로 치료해야 하며, 우리 모두는 인간의 생리학적으로 실제라고 진단할 수 없는 일시적인 우울, 향수, 슬픔을 경험합니다. .
신체적 우울증 증상: 원인
이 분야의 일부 전문가들은 주요우울장애의 원인으로 생물학적, 유전적 요인을 우선적으로 고려하고, 다른 심리적 요인과 환경과 관련된 요인을 우선적으로 고려한다. 그러나 시험은 현재 이러한 모든 유발 요인의 조합에 치우쳐 있습니다. 극적인 사건, 장기간의 스트레스는 세로토닌과 노르에피네프린을 감소시킬 수 있습니다. 환경에 관해서는 부모의 교육, 친구와의 관계, "학교 환경, 출신가정에서 일어난 불쾌한 일", 기대만큼 충족되지 못한 것에 대한 불만. 심리적 요인, 즉 주체가 사건을 경험하고 해석하는 방식이 근본적인 역할을 합니다. 일상생활에 어려움을 겪는 일부 환자들은 일상생활을 미루는 경향이 있어 내면의 실패감이 증가합니다.집중력 부족과 좌절감과 불만에 대한 반항은 과잉 행동과 주의력 문제가 있는 소년에게서도 발견되며, 이는 주요 우울증의 증상과 혼동될 수 있습니다.
주요 우울증: 슬픔과 쾌락
대부분의 우울한 대상자는 신체적 불편함, 성욕 감소, 힘의 부족, 신경과민, 무관심과 결합된 그다지 심각하지 않은 증상을 자주 비난하며, 이는 우울 상태와 즉시 관련되지 않습니다. 심각도가 낮은 것은 특정 기간의 삶과 관련이 있습니다. 일부 환자는 외모 관리를 포함하여 일상적인 일상적인 집안일조차 수행할 수 없습니다. 과거의 실수(반추)를 끊임없이 재고하고 일상적인 일을 자신의 결점으로 해석하는 일이 매우 빈번합니다. 우울증 장애는 삶의 다양한 기간에 나타날 수 있으며 매우 자주 25세 이후에 나타납니다. 일부에서는 간격이 있는 에피소드로 시작됩니다. , 성숙하거나 노년기에 점점 더 빈번한 기간을 가진 다른 사람들. 대부분의 우울한 사람들은 자기 파괴적인 생각을 공식화하지 못합니다. 슬픔과 무쾌감증은 주요 우울 장애의 주요 지표 중 하나로, 자해로 인한 사망률이 높습니다. 이 경우 약물과 심리 치료가 필수적입니다. 이 기분 장애로 고통받는 사람들은 매우 강렬한 슬픔 상태를 증상으로 나타내며, 불만을 느끼고 거의 쾌락(무쾌감)을 경험하지 않습니다. 자신과 그를 기다리는 것에 대해 끊임없이 부정적이고 비관적인 태도를 가지고 있습니다. 그것은 세계 모든 국가, 특히 여성에게 가장 널리 퍼진 심리적 장애입니다. 아마도 여성이 더 민감하고, 자신의 내적 문제를 분석하는 데 더 심오하고, 더 자기 비판적이고 덜 피상적이며, 일상적인 걱정에서 쉽게 주의를 분산시킬 수 없기 때문일 것입니다. 때로는 짧은 시간이라도 정신적으로 스스로를 고립시키고 다른 일에 대해 생각하는 남성에 비해 슬픔. 남성은 종종 과도한 알코올이나 약물 사용으로 우울증에 반응합니다.
신체적, 인지적, 정서적, 동기적, 행동적 증상
이 병리의 인지 증상은 집중력 저하, 의사 결정 부족, 부주의, 죄책감, 존경심 부족, 결점감입니다. 정동 증상 중에는 항상 부정적인 생각으로 거의 연속적인 슬픔에 빠지는 심오한 경향이 있으며 삶은 고통이 되고 악이 되어 더 이상 아무것도 즐길 수 없게 됩니다. 이전에 좋아했던 활동이나 오락을 더 이상 즐기지 않는 것은 우울증 장애의 명백한 징후입니다. 고립 속으로 물러나거나 성욕을 감소시키거나 사라집니다. 동기 부여 증상 중 우리는 피곤하지 않고 지속적인 피로감을 느낍니다. 각 행동은 덜 효율적이고 더 느리게 수행됩니다. 행동에서 중요한 증상은 식이요법 없이도 때때로 식욕 부진으로 인한 체중 감소 또는 음식에서 편안함을 찾기 위해 특히 과자나 파스타와 같은 체중 증가입니다. 다른 사람들은 수면 장애, 불면증, 잠들기 어려움 또는 항상 깨어 있는 동안 잠을 자는 데 어려움을 겪습니다. 그러나 다른 사람들은 끊임없이 졸면서 과다수면증을 비난합니다. 우리는 말하는 것, 생각하는 것, 움직이는 모든 것에서 속도를 늦추거나 동요하고 가만히 있거나 앉아 있지 못하고 강박적이고 반복적인 몸짓으로 앞뒤로 움직입니다. 신체적 증상에는 빈맥, 뼈, 근육, 관절 및 복통, 변비 또는 설사, 혼돈 및 정신적 공허감이 포함됩니다. 자존감 결여, 불운을 느끼는 경향, 작은 장애물이나 일상적인 일상 문제에도 운명에 사로잡혀 우울증 증상을 일으키고 친구 및 친척과의 접촉 감소, 과장된 고립 경향이 피험자가 긍정적인 순간과 만족을 회복할 수 있는 상황을 경험하지 못하게 하는 외부 생활로부터의 철수. 우울한 환자는 이러한 관계의 무의미함과 개선을 가져올 수 없다는 사실을 확신합니다. 동일한 반추는 미래에 대해 생각할 수 없기 때문에 환자를 우울한 상태로 유지하는 데 기여합니다. 그것은 과거에서 온 것입니다), 현재를 직면하는 것도 아닙니다.
주요 우울 장애: 약물 및 인지 행동 치료
인지 행동 치료는 약물과 함께 주요 우울증 치료에 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다. 심각한 장애의 경우 항우울제는 필수 불가결합니다. 새로운 유형의 항우울제는 세로토닌의 재흡수를 억제합니다. 때로는 부작용이 있으며 일반적으로 치료 중에 사라집니다. 인지 행동 심리 치료는 환자가 자신에게 일어나는 일을 어떻게 해석하고 자신에 대한 평가를 제공하는지에 따라 작용하여 자신에 대한 비관적인 생각을 바꾸도록 도와주기 때문에 주요 우울 장애를 치료하는 유효한 방법입니다. 미래에 그리고 그의 주변에서 모든 일이 일어납니다. 생각의 변화는 그의 기분과 증상을 정상화할 것입니다. 이 모든 것은 순환 방식으로 돌아올 것이며 생각에 작용하여 점점 덜 부정적이 될 것입니다. 주제는 관성과 사회로부터의 고립에 대한 그의 경향을 천천히 바꾸도록 안내될 것입니다.
반응성 우울증 : 그것이 무엇입니까
반응성 우울증은 고통스럽거나 충격적인 사건으로 인해 발생하는 우울증입니다. 그것은 낙태, 사랑하는 사람의 실종, 폭력의 고통, 모든 소유물의 상실, 배신일 수 있습니다. 주요 우울증과 달리 반응성 우울증 뒤에는 항상 유발 요인으로 작용하는 극적인 사건이 있습니다. 분명히 모든 사람은 극적인 사건에 고통으로 반응하지만 대상이 사건에 대해 과도하게 그리고 무엇보다도 장기간에 걸쳐 반응하면 그의 상태는 반응성 우울증으로 정의되며 전문 의사의 개입이 필요합니다. 반응성 우울증의 증상은 무가치감, 무관심, 과장된 감정, 불면증, 식욕 부진, 소음에 대한 편협함, 활동하지 않아도 피로, 빈번한 울음, 불안 상태, 부정맥입니다. 반응성 우울증의 상태가 정신신체적 병리 뒤에 숨어 있으면 환자의 자각 없이도 이 경우에 가면 우울증이라고 합니다.
