비만: 원인, 결과, 치료 - 모양에

비만

용어 비만 신체의 과도한 지방과 관련된 심각한 과체중을 나타냅니다. 체질량지수(BMI = 체중/신장 제곱)가 30보다 크면 비만이라고 할 수 있습니다. 세계 보건 당국은 비만을 심각한 질병으로 간주하고 BMI가 40보다 크면 병적 상태라고 말합니다. 비만.

전문가들에 따르면, 비만은 한 가지 원인이 없다 그러나 종종 관련된 여러 요인에서 비롯됩니다.

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유전적 소인: 최근 연구에 따르면 일부 유전자는 식욕, 지방 축적 및 사용을 수정할 수 있습니다.
유n 잘못된 식습관: 과도한 음식 섭취, 지방, 설탕 및 소금의 남용, 식사 사이의 식사 및 신체 활동 부족이 비만의 가장 흔한 원인입니다.
심리적 문제: 불안, 우울증, 스트레스 또는 심리적 외상은 많은 양의 음식 섭취로 이어지는 보상 메커니즘을 생성할 수 있습니다.

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건강 문제: 비만은 특히 과체중이 현저하고 어린 나이에 발생하는 경우 기대수명을 급격히 감소시키며, 심혈관 및 뇌혈관 사고의 위험을 증가시키고 호흡부전을 유발하여 마취하에 수술 중 위험을 증가시키고 수면 무호흡증을 유발하는 경향이 있습니다. 또한 담석의 빈도를 증가시키고 무릎과 엉덩이의 골관절염을 악화시키고 암의 위험을 증가시키는 것으로 보입니다.
심리적 고통: 뚱뚱한 사람들은 날씬함을 아름다움의 대명사로 내세우고 쉽게 우울증과 고립에 빠지는 사회에서 소외되는 경우가 많습니다. 어떤 경우에는 비만이 실제 비만이 될 수 있습니다. 핸디캡 안전한 이동, 대중 교통 이용, 쇼핑을 방해합니다.

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아직 기적의 해결책은 없지만 이 질병을 퇴치할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 단계는 다음을 포함하여 하나 이상의 치료법을 추천할 수 있는 해당 분야의 다양한 전문가(가정의, 영양사, 영양사, 내분비학자)에게 의지하는 것입니다.

적절한 식단: 음식 균형을 회복하는 것이 중요합니다(칼로리, 지방 및 설탕은 줄이고 과일, 야채 및 녹말 음식은 더 많이). 필요한 경우 환자에게 맞춤형 레시피가 제공됩니다.
신체 활동: 먼저 자전거 타기, 수영 또는 빠른 걷기가 일반적으로 제안됩니다.
행동 치료: 음식과의 관계를 이해하고 변화시키기 위해서는 종종 심리학자나 분석가에게 의뢰하는 것이 필수적입니다.
약제: 식욕이나 지방 흡수를 감소시키는 치료가 고려될 수 있지만 적절한 식이요법 및 운동 프로그램과 관련되어야 합니다. 대부분의 이러한 유형의 약물은 몇 개월에서 1년 사이의 임시 사용으로만 승인되었으며 생명을 위협하는 비만을 위해 예약되어 있습니다.
위 수술: e위의 부피를 줄이고 섭취하는 음식의 양을 제한하는 몇 가지 기술이 있습니다: 위 밴드, 위성형술, 위 우회술. 의사가 처방한 이러한 중재는 병적 비만으로 고통받거나 BMI가 35 이상이고 합병증이 있지만 구토, 우울증 또는 식욕 장애를 포함하기 때문에 견디기 힘든 성인을 대상으로 합니다.
스파 트리트먼트: 일부 스파에서는 National Health Service에서 인정하는 비만인을 위한 특정 치료법을 제공합니다.