"정상"으로의 복귀가 두렵더라도 두려워하지 마십시오. 혼자가 아닙니다!
그것이 당신에게 터무니없게 보일지 모르지만, 나는 격리를 받아들이는 법을 배운 사람들이 있습니다. 사실 더 말씀드리겠습니다. 이 사람들에게 격리 생활은 전혀 나쁘지 않습니다. 이것이 우리가 매일 만료 날짜에 가까워질수록 이 변칙적인 상태에 대한 향수를 느끼기 시작하는 것이 드문 일이 아닌 이유입니다. 이 범주에 속한다면 모든 것이 정상임을 아십시오. 납치범에 대한 일종의 정서적 애착이 발달하는 경향이 있는 논란의 여지가 있는 메커니즘인 "스톡홀름 증후군"을 말하는 사람들이 있습니다. 나는 오히려 안심시키는 관습에 대해 이야기하고 싶습니다.
완전히 새로운 루틴
첫 날, 가장 힘들었던 사람들, 감정의 위기와 기분 변화에 휘둘리며 살다가 익숙해진 사람들이 있습니다. 그들에게 시간은 이전보다 훨씬 빠르게 흐르기 시작했습니다. 무에서 새로운 일상을 만든 사람들이 있습니다. 아마도 잠금 전보다 훨씬 더 나은 것으로 판명되었고, 이에 따라 라이프스타일을 수정하도록 촉발한 루틴입니다. 5월 4일 이후에 떠나기 힘든 일상. 마음챙김의 길을 시작한 사람들이 있으며, 자신의 자아와 접촉하게 되며, 이 경험을 통해 새로운 사람이 나타날 것입니다. 요컨대, 스스로에게 질문하고 답을 주어야 할 때라는 것을 이해하는 사람들이 있습니다.
또한보십시오
검역은 "주관적 경험"입니다.
물론 검역소의 거주성 정도는 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들에게는 다른 사람들보다 부인할 수 없이 더 어렵습니다. 사랑하는 사람과 떨어져 혼자 있는 사람들을 위해. 일자리를 잃을 위험이 있는 사람들을 위해 - 또는 불행하게도 - 이미 일자리를 잃었습니다. 그에게 가정은 가족의 동의어가 아니라 학대입니다. 사실, 대부분의 인구는 집의 벽 안에 갇혀 있다고 느끼며 정상으로 돌아갈 수 있기를 기다릴 수 없습니다. 그렇다면, 우리는 여전히 그것에 대해 이야기할 수 있습니다. 그러나 인간이라는 이 혼돈의 가능성 속에서, 아주 작은 아름다움을 지닌 상태에서 존재하는 모든 아름다움을 가까스로 파악한 사람들이 있습니다.
일부 사람들에게는 상당한 이점을 의미했습니다.
결국 강제 격리는 무시할 수 없는 긍정적인 의미도 가지고 있습니다. 많은 사람들이 시간을 되찾기 위해 출발할 기회를 잡았습니다. 늦게 일어나서 조용히 아침을 먹고 시간이 지남에 따라 쌓이고 열리지 않은 책을 읽는 데 전념하십시오. 다른 사람들에게 키워드는 실험이었습니다. 그들은 지금까지 무시되거나 무시된 모든 활동에 참여하여 실험했습니다. 누군가에게 이것은 첫 번째 피자를 반죽하는 것을 의미했고, 다른 누군가에게는 동양의 요가 훈련을 시도하는 것을 의미했습니다. 누군가는 그 일을 계속할 것입니다. 그러나 누군가는 이미 멈췄습니다. 경우에 따라 스마트 작업 모드로 인해 효율성과 생산성이 크게 향상되었습니다. 인간의 존엄성이 잊혀진 개념처럼 보이는 대중교통의 지친 여정에서 해방되는 작업 시스템.
자가격리 후 공포
그리고 미래에 대한 두려움, '격리' 상태를 더욱 매력적으로 만드는 감정도 무시할 수 없다. 미지의 것에 대한 두려움, 다음에 올 일에 대한 두려움, 붐비는 장소에 대한 두려움, 전염에 대한 두려움. 네, 불행히도 이 바이러스는 하룻밤 사이에 사라지지 않을 것이기 때문에 우리는 두려움뿐 아니라 바이러스와 함께 살아가는 법을 배워야 합니다. 일은 어떻게 될까요? 사회 생활은 어떻습니까? 친밀한 영역? 누군가를 알아가고 그들을 신뢰하는 것이 훨씬 더 어렵습니까? - 나는 그들이 당신의 삶에 들어오게 놔두라는 것이 아니라 - 적어도 당신의 베개에 접촉하게 합니까? 외식하러 가는 건 어때? 그것은 상이 될 것인가, 고문이 될 것인가? 요컨대, 새로운 법령, 새로운 게시판, 우리를 기다리고 있는 새로운 세상을 기다리는 이 교착 상태는 많은 사람들을 안심시키고 위안을 주는 원천입니다. 이러한 이유로 아무도 다른 사람의 길을 판단할 열렬한 마음을 가져서는 안 됩니다. 특히 감정에 관해서는 - 아시다시피 - 어떤 논리에도 반항하고 가장 개인적인 감정입니다.
안심하십시오, 모든 것이 정상입니다
그러니 방향이 어지러우면 오늘보다 내일이 더 걱정된다면 오늘이 장밋빛이 아님에도 불구하고 혼자가 아니라는 것을 알아두세요. 근데 그게 뭔지 아세요? 걱정할 필요가 없습니다. 당신은 당신을 구별하는 적응 정신으로 모든 것을 시험에 넣기 위해 모든 것을 한 상황에서 정신적 균형을 유지할 수 있었습니다. .
