산모와 아기의 임신 23주차~임신 6개월차

임신 23주차에 접어들었다면 벌써 6개월째의 여행이 시작되었다는 의미이며, 출산의 순간과 아기와의 만남으로 이어지며, 태아의 성장도 순조롭게 진행되고 있습니다. 이번 분기에는 확실히 초음파로 그것을 볼 기회가 있었을 것입니다. 하지만 임산부를 위해 또 무엇을 알아야 할까요? 더 읽기 전에 임신 중 하지 말아야 할 일에 대한 비디오가 있습니다.

증상

임신 23주차의 대표적인 증상을 모았습니다. 여기 아래에 있습니다.

  • 음식 갈망
  • 아이가 방광에 가하는 압력으로 인해 소변을 자주 보고 싶은 충동
  • 자궁의 둥근 인대의 통증
  • 불명 증
  • 호흡 곤란 및 갈비뼈 통증
  • 허벅지, 엉덩이 및 등의 관절 통증
  • 변비, bloating, 소화 불량 및 bloating
  • Braxton Hicks의 수축
  • 코막힘
  • 불타는 목
  • 하지의 경련
  • 정맥류
  • 치질
  • 호르몬 수치 증가로 인한 이상한 꿈
  • 미골의 통증
  • 배, 등 및 가슴 주위의 가려움증
  • 오한과 번갈아 나타나는 안면 홍조
  • 붓고 피가 나는 잇몸
  • 기분 변화

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임신 23주차: 여성의 신체 변화

임신이 진행됨에 따라 순환기 장애를 겪을 위험이 있으며, 이는 다리가 무겁거나 통증으로 나타날 수 있습니다. 특히 하루가 끝나면 하지정맥류(보라색 또는 짙은 붉은색 모세혈관) 또는 하지정맥류가 강조되거나 나타날 수 있습니다. 이러한 유형의 문제를 완화하거나 예방하려면 규칙적이고 너무 격렬하지 않은 신체 활동(걷기, 수영)을 하고, 너무 오래 서 있는 것을 피하고, 여름에 태양에 노출되지 않고, 너무 더운 곳을 피하는 것이 좋습니다.
또한 이러한 질병으로 고통받는 경우 매우 효과적인 지지력이 있는 스타킹이나 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.
이 주 동안의 전반적인 체중 증가는 다음과 같아야 합니다.

  • 정상 임신의 경우 10~15kg,
  • 쌍둥이 임신의 경우 15-20kg;
  • 과체중 임신의 경우 약 5-10 킬로.

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임신 23주차 아기의 성장과 발달

아기는 이제 망고만한 크기로, 전체 크기는 29cm, 무게는 450g이 됩니다.
그의 몸은 내부 장기의 형성과 함께 내부적으로, 그리고 피부 등과 관련하여 외부적으로 계속해서 발전할 것입니다. 해부학적 및 생리학적 성숙 과정을 계속합니다.
내분비선, 소화기 계통, 신경 및 심장 혈관계는 ... 점점 더 자율적입니다. 호흡계는 어머니의 뱃속에서 아직 대기와 접촉하지 않기 때문에 특정 발달 단계를 경험합니다. 태아는 모체의 혈액을 통해 산소를 공급받습니다.
이번 주 동안 케라틴의 보호층이 발달하기 시작하여 피부가 두꺼워져 외부와 접촉할 준비가 됩니다.
물론 폐는 태어날 때부터 기능할 것입니다. 그러나 그들의 "성숙"은 임신 3개월 동안 상당히 늦게 발생합니다. 바로 이 순간에 폐포가 호흡기계의 적절한 기능을 위한 필수 물질인 계면활성제 화합물을 점진적으로 분비합니다.
내이 뼈의 발달 덕분에 아기의 청력과 균형이 점점 더 좋아지고 있습니다. 이제 아기는 이전보다 소리에 덜 신경 쓰일 것입니다.
근육과 신경계의 발달도 계속되고 있으며, 배 바깥에서도 볼 수 있는 강한 발차기와 펀치를 날릴 수 있습니다.
엄마의 리듬과 일치하지 않는 경우가 많고 잠을 자고 싶을 때 아이가 한창 흥얼거려도 수면-각성 리듬이 만들어집니다.

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우리의 조언

무거운 다리

체중이 증가하고 복부의 혈관에 자궁이 압박되는 현상은 다리가 "무거워지는" 느낌을 선호합니다. 이 순환 부전은 통증, 다리의 무거움, 심지어는 외모까지 유발할 수 있습니다. 정맥 하지의 정맥류 또는 부종.

우선 혈액 정체를 피하는 것으로 구성된 치료법이 있습니다(너무 오래 서 있으면 너무 높은 온도에 노출됩니다. 목욕을 할 때도 너무 꽉 끼는 옷을 입습니다).

다리를 "가볍게" 하기 위해 따라야 할 몇 가지 좋은 습관
- 평발인 경우 굽이 3~4cm 이상 되는 신발을 선택합니다. 반대로 발이 매우 아치형인 경우 평평한 신발을 신으십시오. 이러한 트릭은 심장으로 가는 혈액의 흐름에 도움이 될 것입니다.

- 너무 오래 서 있거나 너무 천천히 걷는 것을 피하십시오.

- 또한 혈액 순환을 방해하는 너무 꽉 조이는 바지나 양말을 착용하지 마십시오. 태양 노출, 사우나, 뜨거운 목욕, 뜨거운 왁싱 등의 열원에 다리를 노출시키지 마십시오.

- 혈액순환을 위해 다리를 10~15cm 올린 상태로 잠을 자요.

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- 스타킹(임신용)이나 압박스타킹은 혈액이 정체되기 쉬운 발목에 더 강한 압력을 가하기 때문에 매우 유용합니다.

- 매일 다리에 찬물을 뿌립니다.

- 가능하다면 매일 30분 동안 빠른 속도로 심호흡을 하고, 그리고 용기가 있다면 아주 간단한 운동을 해보세요: 등을 대고 누워 다리를 구부리고 오른쪽 다리를 수직으로 들어 올리기 약 10회 발끝으로 원을 그리며 다리를 바꿔 왼쪽도 똑같이 한다.

언제 의사에게 가야합니까?
종아리나 정맥류가 부어 오르고 딱딱해지고 붉어지며 아프면 즉시 의사나 조산사와 상담하십시오. 정맥염의 발병일 수 있습니다.

참조: 자녀에 대한 사랑을 표현하고 싶은 어머니를 위한 70개의 문신

© 핀터레스트 자녀에 대한 사랑을 표현하고 싶은 어머니를 위한 70개의 문신

잊지 말아야 할 유용한 정보

  • 출산 준비 과정에 등록
  • 미혼이라면 출생 전에 아기를 알아보는 것에 대해 생각할 때입니다.
  • 네 번째 의무 산전 부인과 검사.
  • 출산 준비 과정의 시작

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