풀에 대한 알레르기: 증상, 피해야 할 음식 및 풀을 퇴치하기 위한 자연 요법
당신은 또한 풀 알레르기로 고통받고 있으며 피해야 할 음식에 대한 유용한 조언과 자연 요법을 찾고 있습니까? 우선 봄철에 주로 영향을 미치는 이 특정 유형의 꽃가루 알레르기를 명확히 할 필요가 있습니다.아래에서 우리는 풀 알레르기의 증상과 원인을 이해하고 가장 유용한 대응책으로 넘어갈 것입니다. 예방하고 싸우기 위해 피해야 할 음식에 중점을 둡니다.
풀 알레르기: 가장 중요한 시기와 유발 원인
풀에 대한 알레르기는 면역 체계의 일부입니다. 실제로 풀에 대한 알레르기로 고통받는 사람들은 "면역 체계가 위험하다고 생각하는 물질, 즉 풀의 꽃가루로부터 스스로를 방어해야 한다고 믿는 면역 체계의 과민성을 나타냅니다.
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잔디 알레르기의 증상은 무엇입니까?
잔디 알레르기의 주요 증상은 호흡기계와 관련이 있으며, 이러한 알레르기는 코가 가렵고, 옅은 색의 콧물이 풍부하고, 점막이 충혈되고, 재채기 발작, 호흡 곤란, 후각 감소를 유발합니다. 심한 경우 천식을 유발할 수 있습니다.
잔디 알레르기와 관련된 동등하게 빈번한 증상은 자극으로 인한 눈물, 눈의 가려움증 또는 부기, 가려운 목구멍 및 구개 및 가능한 일시적인 폐쇄와 함께 가려운 귀입니다.
풀에 대한 알레르기는 피로감, 피로감, 권태감의 광범위한 감각으로 이어져 수면 문제를 일으키고 긴장을 악화시킬 수 있습니다.
증상의 강도는 사람마다 다르며 지속 기간도 다를 수 있습니다. 풀에 대한 알레르기는 일반적으로 야외에서 발생하지만 실내에서도 발생할 수 있습니다.
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잔디 알레르기가 있는 사람들이 피해야 할 음식은 무엇입니까?
식이요법은 풀 알레르기를 예방하는 데 근본적으로 중요하므로, 풀 알레르기가 있는 경우 어떤 음식을 피해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 사실, 이 알레르기의 많은 증상이 특정 음식을 먹었을 때 나타나며, 이는 소위 "교차 반응성" 현상으로 인해 "구강 알레르기 증후군"을 유발한다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 알레르기 항원과 유사한 구조를 가진 단백질을 피하십시오. 그러면 면역 체계를 촉발합니다.
우리가 말했듯이, 풀은 특정 유형의 꽃가루이므로 알레르기가 있는 경우 문제를 피하기 위해 따라야 하는 식단은 일반적인 꽃가루 알레르기의 경우 따라야 하는 식단과 거의 동일합니다. 풀과 꽃가루 알레르기로 고통받는 사람들이 피해야 할 주요 식품은 귀리, 스펠트, 밀, 카무트, 옥수수, 쌀, 곰, 호밀과 같은 풀의 같은 과에 속하는 곡물을 기본으로 한 음식입니다. 빵에서 비스킷에 이르기까지 이러한 밀가루로 만든 모든 음식도 제외되어야 합니다.
"교차 반응성"으로 인해 피해야 할 다른 식품은 유제품 및 파생물, 튀긴 음식, 소시지, 비트 및 토마토, 멜론, 감귤류, 복숭아, 자두, 수박, 키위, 체리, 살구와 같은 과일입니다. 아몬드, 땅콩과 같은 과일.
풀 알레르기로 고통받는 경우 피해야 할 모든 음식을 찾으려면 갤러리를 탐색하십시오.
참조: 풀 알레르기: 꽃가루와 풀에 대해 피해야 할 음식
풀에 대한 알레르기: 풀을 퇴치하는 가장 효과적인 자연 요법
풀에 대한 알레르기 증상을 완화하기 위해 코르티손, 항히스타민제 및 충혈 완화제를 기반으로 하는 전통 의학에서 사용하는 약물과 함께 사용하거나 사용하지 않는 몇 가지 자연 요법이 있습니다.
가장 자주 사용되는 자연 요법은 항히스타민제의 부작용, 애초에 졸음을 일으키지 않는 동종 요법의 요법입니다. 동종요법은 알레르기가 발생하기 한 달 전부터 복용을 시작하는 것이 좋습니다. l "allium cepa, 코막힘, 재채기, 비강 분비물 및 눈물이 나는 경우; l" 더 많은 액체 비강 분비물 및 천식에 대한 비소 앨범.
또 다른 매우 유용한 자연 요법은 비타민 C입니다. 다른 권장 식물 중에는 개 장미와 에키네이스가 있는데, 둘 다 풀에 대한 알레르기 증상을 퇴치할 수 있습니다.
침술은 또한 풀 알레르기에 대한 자연 요법 중 하나로 간주되어야 합니다. 침술은 면역 체계를 강화하고 가장 성가신 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음과 같은 일부 예방 조치는 자연 요법으로 간주될 수도 있습니다.
- 알코올 섭취를 피하다
- 오메가-3와 카로틴을 더 많이 섭취하세요.
- 가능한 한 야외 공간, 특히 공원과 잔디밭을 피하고 잔디와의 직접적인 접촉을 가능한 한 많이 제한합니다.
잔디 알레르기에 대한 자세한 내용은 후마니타스 병원 웹사이트를 참조하세요.
