안티 운동이 Alfemminile에 도착합니다! Federica Accio와의 약속을 놓치지 마세요.
Federica Accio: 체조의 그것!
웹에서 Fede 교수라고도 알려진 Federica Accio는 ISEF 학위와 해당 분야에서 23년의 경험을 가지고 있습니다. "아름답고 싶다면 더 이상 고통받지 않아도 된다": 그는 항상 반 학생에게 반복하여 달성할 수 없는 목표와 정신적 또는 육체적 스트레스를 제쳐두고 새로운 훈련 방법을 전달합니다.
Federica는 "체조"를 장려합니다. 이는 15년에서 80년까지 강도와 기간 모두에 적응할 수 있기 때문에 누구나 평화롭게 할 수 있는 간단한 "운동"입니다. 체조는 차별 없이 여성의 세계를 응원해주는 친구 같은 존재이고, 당연히 우리는 그것을 좋아합니다!
따라서 피곤한 운동은 잊어버리고 @informaconfede에 의존하십시오. Federica Accio는 임신과 산후를 위한 특정 활동, 예를 들어 셀룰라이트 제거 또는 Faith가 말한 것처럼 삶의 다양한 순간에 대한 여러 가지 구체적이고 차별화된 운동으로 그녀의 #gnoccanzainsalute 피트니스를 제공합니다. "셀룰리틴".
1년 전 Federica Accio는 Harper Collins가 출판한 In Forma con Fede라는 책을 출판했습니다. 이 책은 스트레스 없이 훈련하기를 원하고 반운동을 통해 몸매를 유지하는 새롭고 간단하며 재미있는 방법을 찾는 모든 세대를 위한 진정한 만트라입니다.
“나는 인생의 크고 작은 일에 매일 강하다. 내가 운동을 못한다고 해서 내가 잘하지 못하는 것은 아니다. 훈련을 바꿔야만 한다"고 말했다.
이것은 Federica Accio가 그녀의 반 학생들에게 예외없이 매일 반복하도록 요청한 단어입니다. 사실, 체조는 비현실적인 미학적 규범이나 불가능한 목표의 달성을 약속하는 것이 아니라 오히려 자신의 신체에 대한 구체적인 인식으로 이어집니다.
'transformescion "확실히 현대 사회의 미학적 부과와는 거리가 멀지만 완전한 정신 물리적 웰빙에 대한" 아이디어에 가깝습니다.
Federica Accio의 체조 선수는 WHO 지침을 따르며 영양사, 물리치료사, 정골의사, 물리치료사, 심장병 전문의, 산부인과 의사, 심리 치료사, 가정의 및 조산사로 구성된 모세관 네트워크에 의해 촉진됩니다. 우리는 그것이 당신도 정복할 것이라고 확신합니다!
Alfemminile에서 Federica Accio가 여러분을 기다립니다!
이제 소셜 네트워크에서 높은 평가를 받고 있는 Federica의 "gymnastichina"가 이탈리아 최대 여성 커뮤니티인 Alfemminile에도 상륙합니다. 월간 사용자 600만 명과 소셜 채널 팔로워 100만 명 이상입니다! 매우 중요한 목표와 함께 놓칠 수 없는 폭발적인 조합 유용한 조언과 실용적인 훈련을 통해 여성들이 서로를 사랑하고, 몸과 마음을 포함하는 진정한 웰빙을 추구하는 데 자각하도록 자극합니다.
훈련하고 기분을 좋게 하는 새로운 방법이 여러분을 기다립니다: Federica Accio의 안티-워크아웃입니다. 6월 5일부터 매주 토요일 Alfemminile 인스타그램과 페이스북 채널에서 에피소드를 놓치지 마세요!
