"Be more Human": 피트니스의 인간적 측면

우리는 기업이 그 자체로 서사적이어야 하는 시대에 살고 있습니다. 자신의 눈뿐만 아니라 모든 사람의 눈에 무적처럼 보인다는 의미에서 서사시. 소셜 미디어에서는 외모, 과용, 영웅, 초인간, 거의 로봇임을 증명하는 일이 의제에 있습니다. 목표 이동: 더 이상 우리가 원하거나 할 수 있거나 하고 싶은 것이 아니라 친구, 친척, 동료 또는 사회적 청중이든 간에 다른 사람들을 놀라게 할 것이라고 믿는 것입니다.

그러나 이것은 다른 사람에게 헌신되지 않은 우리의 노력에 대한 감각을 잃는 가장 쉬운 방법입니다. 노력은 우리 혼자입니다. 집중은 더 이상 우리 자신에게 있지 않습니다 ...

"BeMoreHuman"은 겉보기에는 단순하지만 우리 자신에 대한 인식을 회복하는 데 결정적인 개념입니다. 물론 "뛰어난 업적"에 대한 비전으로 우리를 공격하는 모든 비디오, 셀카 및 게시물로 우리에게 초점을 맞추는 것은 결코 간단하지 않습니다. 그러나 오래된 노래가 말했듯이예외적인 위업은 때때로 정상적입니다.

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그러나 정상적이라는 것은 무엇을 의미하며 무엇보다도 더 인간적이라는 것은 무엇을 의미합니까?

정상이 되십시오. 비모어휴먼.어떻게 하면 정상으로 돌아가나요? 우리에게 답은 피트니스입니다. 육체적으로 더 좋아 보이기 위한 방법이 아니라 더 나아지기 위한 방법입니다. 하나 마음의 상태 신체적, 정신적, 사회적 영역에 영향을 미칩니다. 간단한 개념: 나는 건강하고, 나 자신에 대해 기분이 좋으며, 다른 사람들 사이에서 편안합니다. 사회적 및 정신적 육체적: 더 나은 필수 측면 중.

이 피트니스 2.0은 슈퍼 히어로의 이야기가 아니라 더 나은 엄마, 동료, 리더가 되기 위한 모든 수단을 통해 자연, 스포츠, 체격과 다시 연결되는 평범한 사람들의 이야기입니다. 간단히. 가장 많은 '좋아요'를 얻으려는 것이 아니라 서로 좋아하고 좋아하는 것입니다. 우리 자신의 더 나은 버전이 되거나 되돌리기 위해.

그리고 당신은 "더 인간적인" 준비가 되셨습니까?