가중 담요: 숙면을 위해 선택해야 할 담요
불면증 문제는 많은 사람들에게 영향을 미치며 분명히 당신도 때때로 잠드는 데 문제가 있었습니다. 평균적으로 우리는 밤에 6.42시간 미만으로 잠을 자는데 충분하지 않기 때문에 부분적으로 부정적인 수치입니다. 수면의 질 저하가 일상 생활에 심각한 영향을 미칠 수 있고 실제로 영향을 미칩니다. 사실, 수면 장애는 낮 동안의 주의력을 감소시키고 과민성을 증가시키며 학교나 직장에서 우리를 산만하게 만듭니다.
그 결과는 명백합니다. 우리는 피곤한 상태에서 깨어나고 하루 동안 더 많은 피로를 누적시켜 다음 밤에 다시 잠을 자지 못하게 합니다. 불면증과 잠들기 어려움 뒤에 숨는 것은 대부분의 시간 스트레스입니다. 우리의 마음은 진정될 수 없고, 우리의 생각은 뛰고, 우리는 어떤 식으로든 뇌를 끌 수 없습니다.
이러한 이유로 우리는 수면 가중 담요의 효과를 테스트하고 우리가 가장 좋아하는 목록을 만들기로 결정했습니다.결과는 매우 긍정적입니다!
센소 렉스 웨이트 블랭킷
또한보십시오
시장에서 가장 가중된 담요로 목록을 시작하겠습니다. 무게 6.8kg, 크기 150x200cm인 Senso Rex 중력 담요는 양질의 수면 덕분에 기분을 크게 향상시킵니다. 사실, 우리는 "mens sana in corpore sano"와 숙면보다 우리 몸을 더 건강하게 만드는 것이 무엇인지 알고 있습니다. 이 두꺼운 담요의 힘은 작은 생태학적 유리 구슬로 채워진 천의 품질과 두려움, 불안 및 스트레스를 제거할 수 있는 전신 감각 마사지에 있습니다. 당신은 그것 없이는 더 이상 잠을 잘 수 없습니다!
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아기 무게 담요
불면증으로 고통받는 아이들을 위한 솔루션은 실비오의 가중 담요입니다. 무게 2.3kg, 크기 90x120cm의 이 중력 담요는 불안에 사로잡힌 소년이나 어린이에게 쾌적한 평온함과 즉각적인 안도감을 주고 따뜻한 포옹으로 감싸줍니다. 안전은 실비오의 중량 담요 생산에서 1위를 차지하며 이러한 이유로 무독성 유리 구슬이 풍부한 면 100% 원단을 사용합니다. 또한 촘촘하게 수놓은 솔기는 흘러내림을 방지하여 아이들은 물론 부모들도 편안한 숙면을 취하실 수 있습니다!
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Brentfords의 성인, 청소년 및 어린이용 가중 담요
가성비가 뛰어난 가중 담요를 찾고 계시다면 저희가 준비한 제품이 있습니다. 우리는 Brentfords 중력 담요에 대해 이야기하고 있습니다. 이 담요의 무게는 8kg이며 제작된 직물은 통기성이 있고 편안하며 인증된 무독성 마이크로 유리 구슬이 풍부합니다. 성인, 청소년 및 어린이 모두에게 이상적입니다. Brentfords 가중치 담요는 몸 전체에 균일한 압력을 가함으로써 좋은 기분과 좋은 수면을 담당하는 호르몬인 세로토닌과 멜라토닌의 생성을 자극하고 스트레스와 불안의 주요 원인인 코티솔 수치를 감소시킵니다. 이러한 이유로 불면증에 대한 감각 요법을 제공하고 특히 밤에 자폐증의 증상을 완화합니다. 이 담요는 회색으로 제공되며 가격에 포함되어 있으며 휴대용 케이스도 제공됩니다. 우리는 당신에게 좋은 밤을 기원해야합니다!
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ZZZNEST의 웨이트 블랭킷
ZZZNEST, 이 브랜드가 코골이의 달콤한 소리를 많이 연상시키는 의성어 이름을 선택한 것은 우연이 아닙니다. 사실 무게감 있는 담요는 스트레스와 불안을 즉각적으로 완화하고 심신을 진정시켜 우리가 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다(드디어!). 이 회색 모델을 만든 직물은 100% 통기성 면과 유리 구슬입니다. 7겹으로 이루어진 담요의 무게는 9.5kg이지만 고르게 분포되어 너무 부담스럽지 않습니다. 우리 몸에 깊은 압력을 가하기 때문에 우리는 그것을 좋아하고, 그것을 착용하면 순간 포위되고 이완되어 우리가 원하던 평화로운 잠을 즐길 수 있을 것입니다. 그것은 부드러운 포옹을 받는 것과 같을 것입니다!
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드림지 웨이트 블랭킷
Dreamzie의 가중 담요는 시장에서 제공하는 최고의 제품 중 하나입니다. 무게는 6kg이고 Oeko-Tex 인증을 많이 받은 100% 대나무 원단으로 제작되었습니다. 이 무거운 담요는 더블 침대(160 및 180)에 적합하며 화학 물질이 전혀 사용되지 않습니다. 특히 한 가지 세부 사항은 그것이 매우 고품질의 중력 담요임을 보증합니다. 사각형이 10x10cm라는 사실은 그 안에 포함된 저자 극성 유리 구슬의 더 나은 분포를 보장합니다. 무게에도 불구하고 Dreamzie 담요는 여름과 겨울 모두 가볍고 편안합니다. 이제 사서 감싸고 불안과 걱정 없이 편안한 잠을 즐기기만 하면 됩니다.
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가중 담요 란 무엇입니까?
이름에서 알 수 있듯이 가중치 담요는 "추"를 꿰매는 다소 특별한 퀼트입니다. 이것은 그들을 일반 이불보다 무겁게 만듭니다. 효과적인 담요는 체중의 약 10%를 차지해야 합니다.
체중이 70kg인 여성의 경우, 이는 담요 무게가 7kg이어야 한다는 것을 의미합니다. 도? 아니요, 걱정하지 마십시오. 착용하고 있는지 거의 눈치 채지 못할 것입니다!
평균 체중은 일반적으로 2~9kg입니다. 일반적으로 작은 저자극성 진주로 채워져 있으며 이완 및 진정 효과가 있습니다. 실제로 신체에 가해지는 압력은 수면을 촉진하고 숙면에 도움이 됩니다.
이 특별한 담요는 몸 전체에 균일한 압력을 가하여 완전한 이완감을 촉진합니다. 그 이유는 과학적입니다. 담요의 무게가 몸에 분산되면 기분을 좋게 하는 두 가지 호르몬, 즉 스트레스를 억제하고 내부 긴장과 싸우는 행복 호르몬으로 더 잘 알려진 세로토닌과 수면 호르몬인 멜라토닌이 생성됩니다. 우리는 평화롭게 자.
가중 담요를 선택하는 방법?
무게가 있는 담요의 무게는 전체 무게의 약 10%여야 합니다. 예를 들어 70파운드 여성의 경우 7파운드 무게 담요를 권장합니다. 불안 장애, 불안한 수면 또는 과잉 행동이있는 경우 매우 유용한 어린이에게 적합한 모델도 있습니다. 5세 미만의 어린이에게는 무게가 있는 담요를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 원단에도 신경을 쓰고 면 100% 소재의 담요를 선호한다.
