셀룰라이트: 우리 여성의 최대 적에 대한 8가지 신화

우리는 모두 그것을 제거하고 싸우려고 노력했지만 셀룰라이트는 단순한 적입니다. 셀룰라이트를 알고 손상을 제한하기 위해 행동하는 방법만 알면 됩니다. 그러기 위해서는 먼저 수많은 신화와 잘못된 믿음을 없애야 합니다.
그것들을 공개하기 전에 이 비디오에서 성가신 오렌지 껍질을 퇴치하기 위한 몇 가지 운동을 시청하십시오.

1. · 1. 살을 빼면 킬로그램 외에 셀룰라이트도 빠진다
2. · 2. 셀룰라이트는 유전
3. · 3. 젊었을 때 많은 운동을 하면 성숙한 나이에 셀룰라이트의 모양이 상쇄됩니다.
4. · 4. 셀룰라이트는 과체중인 사람에게만 영향을 미칩니다.
5. · 5. 크림은 셀룰라이트를 완전히 제거합니다.
6. · 6. 지방흡입으로 고민을 없앤다.
7. · 7. 셀룰라이트는 여성에게만 영향을 미친다
8. · 8. 할머니의 처방이 통하지 않는다.

1. 살을 빼면 킬로 외에 셀룰라이트도 빠진다

거짓.
대부분의 경우 헛된 희망일 뿐입니다. 세 번째나 네 번째 단계의 셀룰라이트를 이야기한다면 식이요법으로 거의 사라지지 않을 것입니다. 대신 초기 단계의 셀룰라이트에 대해 이야기하는 것(주로 수분 저류와 관련이 있음)이라면 임시 식단을 통해 크게 줄일 수 있습니다. 자연 요법 덕분입니다. 예를 들어, 몸을 정화하는 데 완벽한 다음과 같은 해독 식품을 살펴보십시오.

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© iStock 디톡스 식품: 디톡스 다이어트를 위한 식품

2. 셀룰라이트는 유전적이다

사실이 아닙니다.
유전학은 실제로 셀룰라이트의 발생 여부에 역할을 할 수 있지만 셀룰라이트를 결정하는 요인은 무엇보다도 호르몬, 스트레스, 잘못된 식습관 및 비활동성입니다.

3. 젊었을 때 운동을 많이 하는 것은 성숙한 나이에 셀룰라이트의 모양을 상쇄합니다.

거짓. 40세 이후에는 문제가 주로 여성의 내분비계 및 폐경과 관련이 있기 때문에 상황이 바뀌므로 셀룰라이트는 호르몬 변화에 따라 모든 연령에서 나타날 수 있습니다.

4. 셀룰라이트는 과체중에게만 영향을 미칩니다

거짓.
적어도 여기에는 신의 정의가 있다 셀룰라이트는 누구에게나 올 수 있어 아주 마른 사람도 가질 수 있다.

© iStock

5. 크림은 셀룰라이트를 완전히 그리고 확실하게 물리칩니다.

거짓.
이 장애는 피하층에 영향을 미치므로 국소 치료로 해결하기 어렵습니다. 물론 오렌지 껍질 모양을 줄일 수 있는 치료법이 있지만 결정적인 것은 아닙니다. 문제를 단번에 해결해주는 마법의 크림은 아직 발명되지 않았습니다.
그러나 항상 Photoshop이 있습니다.

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지피를 통해

6. 지방흡입으로 문제가 해결됩니다.

거짓.
오히려 셀룰라이트가 개선되기 때문에 일시적으로만 문제를 제거합니다. 따라서 지방 흡입술을 통해 효과는 제거되지만 원인은 제거되지 않습니다.

7. 셀룰라이트는 여성에게만 영향을 미칩니다

거짓.
셀룰라이트는 남성에게도 문제가 될 수 있습니다. 테스토스테론은 일반적으로 그 형성을 제한하지만 호르몬 기능 장애의 경우 인간도 영향을 받을 수 있습니다. 물론, 우리 여성은 수분 보유에 더 취약하며 이것은 우리에게 도움이 되지 않습니다!

8. 할머니의 치료법은 효과가 없습니다.

거짓.
특히 마사지가 매우 유용합니다. 깊은 곳에서 하면 지방 패드가 있는 결합 조직에서 지방 패드를 제거하여 제거를 더 쉽게 할 수 있습니다.

효과적인 안티 셀룰라이트 마사지를 수행하는 방법을 배우려면 이 비디오를 시청하십시오.