동양 마사지
지압(일본)
이 유형의 마사지는 손가락으로 가해지는 압력을 통해 신체의 활력 순환을 회복시키는 역할을 합니다. 지압 의학에 따르면 인체는 에너지가 순환하는 경락이라고 하는 일정 수의 선과 교차하며, 림프관과 시스템의 땀샘이 만나는 지점에 위치하는 점들로 흩어져 있습니다.
마사지는 옷이나 속옷에 할 수 있습니다. 안마사는 몸 전체에 흩어져 있는 특정 지점에 손가락으로 압력을 가합니다. 필요에 따라 압력이 다소 강해질 수 있으며 안마사는 특히 긴장이 해소되는 것으로 인식하는 부위를 고집할 것입니다.
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규칙적으로 수행하면 지압 마사지는 환자에게 영구적인 에너지 공급을 보장하고 면역 체계를 강화하지만 때때로 지압을 사용하여 요통, 편두통, 피로 및 우울증을 치료할 수도 있습니다.
아유르베다어(인도)
인도의 전통 의학에 따르면 몸은 에너지의 흐름에 의해 교차되며 스트레스나 나쁜 생활 습관으로 인해 이 흐름이 방해를 받으면 몸이 고통을 받습니다. 따라서 아유르베다 마사지는 신체에 작용하여 초기 균형을 회복하려고 합니다.
마사지는 따뜻한 참기름으로 맨살에 수행되며 압력, 접촉 및 촉진을 통해 에너지가 흐르는 지점을 자극하는 것으로 구성됩니다. 마사지하는 동안 상쾌한 몸짓과 긴장을 푸는 몸짓이 모두 수행됩니다.
아유르베다 마사지는 긴장을 풀고 긴장과 스트레스를 제거하며 수면을 촉진하고 혈액 순환을 회복시켜 독소를 제거합니다. 동적, 배터리를 재충전하고 수많은 교란을 방지합니다.
누아드 보란(태국)
중국 전통 의학인 Ayurveda와 불교 철학을 결합한 Nuad Borarn은 해부학적 관점(힘줄, 관절, 근육 ...)과 에너지 관점(경락의 경락) 모두에서 신체에 대한 인식을 기반으로 합니다. 한의학) 및 정신 (영혼의 웰빙, 정서적 균형).
마사지는 옷을 입고 연습하며 요가 자세와 압력, 조작 및 스트레칭을 결합합니다. 안마사는 손과 손가락을 사용하지만 팔꿈치, 무릎 및 발도 사용합니다 ...
Nuad Borarn을 통해 얻은 웰빙은 초기 균형의 복원 때문입니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하고 조직을 부드럽게 하며 독소를 제거하고 근육을 스트레칭합니다. 지압점, 요가 자세 및 스트레칭은 근육을 유연하게 만들고 뭉친 근육을 풀어주며 에너지 순환을 회복시킵니다.
그리고 또한…
투이나(중국). 에너지 순환을 회복하기 위해 맨살과 옷 모두에서 수행할 수 있는 300가지 이상의 다양한 제스처(꼬집기, 마찰, 압력 ...)가 있습니다. Tuina는 중국에서 의학의 필수적인 부분입니다.
발리인(인도네시아). 섬세하고 편안한, 따뜻한 오일로 맨살에 수행됩니다. 무엇보다 긴장을 풀기 위해 실시하며 손바닥에 압력을 가하거나 팔뚝을 몸으로 밀거나 주먹으로 표피를 세게 문지르는 것으로 구성됩니다. 이러한 제스처를 통해 근육을 이완하고 림프 순환을 회복할 수 있습니다.
태극기(한국). 관절을 움직이고, 근육을 스트레칭하고, 흔들어서 안마사는 고객(옷을 입은)을 탐닉하도록 초대합니다. 이렇게 하면 사지가 저절로 제자리로 돌아가고 호흡이 넓어지고 마음이 진정됩니다.
티베트인. 이 다소 독창적인 마사지는 일부 에센셜 오일과 혼합된 사해 소금 공으로 수행됩니다. 이 가열된 볼은 나체의 특정 지점에 배치되고 에너지 흐름의 경로를 따라 조작됩니다. 손의 움직임 덕분에 소금은 에센셜 오일에 추가된 특성을 방출합니다. 근육 긴장과 에너지 차단에 즉각적으로 작용합니다.
