건성 피부: 더 잘 관리할 수 있는 가장 효과적인 치료법!
건성 피부는 얼굴과 몸 모두에 영향을 줄 수 있는 피부 상태이며 적절하게 치료하지 않으면 특히 성가실 수 있습니다. 피부가 조여지는 고전적이고 불쾌한 감각은 피부가 건조하거나 쉽게 건조해지는 경향이 있다는 첫 번째 신호입니다. 거칠고 팽팽해 보이며 종종 갈라지기까지 하지만 걱정하지 마십시오. 충분한 영양을 공급하고 적절한 수분 공급을 보장하는 효과적인 치료법이 많이 있습니다. 무엇보다도 올바른 방법으로 치료하는 것입니다.
하지만 건조한 피부의 원인은 무엇일까요? 그것을 결정하기 위해서는 극단적인 기후 조건, 자외선, 지나치게 공격적인 제품 및 일부 약물을 포함한 외인성 요인과 유전, 호르몬, 연령 관련 및 식이 요법과 같은 내인성 요인이 있습니다.
건조한 얼굴 피부가 주로 볼, 특히 입가의 옆구리와 눈과 입술 주위에 발생하고, 예를 들어 정상 피부나 지성 피부와 달리 조기 피부 노화를 유발할 수 있는 경우 신체의 피부 건조가 나타납니다. 주로 발, 다리 및 손에 발생합니다. 이 부위에는 피지선이 적고 종종 환경에 과도하게 노출되기 때문입니다.
그러나 우리가 말했듯이 이 상황에 대처할 수 있는 많은 방법이 있으므로 적절한 피부 수분을 회복하기 위해 건성 피부에 대한 가장 효과적인 치료법을 살펴보겠습니다.
1. 식단을 유지하고 많이 마신다.
의 아이디어를 생각해 본 적이 있습니까? 치료"피부에 도움이 되는 영양? 일부 음식은 진정한 미용 비약이지만 다른 음식은 다음과 같습니다. 정제된 산업 식품, NS 고기 그리고 나 낙농 제품, 호르몬 변화를 촉진하는 것으로 알려진 것은 피하거나 제한해야 합니다.
특히 건성 피부로 고민이라면 불포화지방산을 놓치지 마세요. 오메가 3, 수분, 영양 및 조밀한 피부를 주로 담당하는 근본적인 동맹국이며 호두, 아마씨 및 푸른 생선에서 찾을 수 있습니다. 충분한 수분 공급을 잊지 마세요. 하루 2리터의 물 또는 해독 음료와 무가당 허브차는 건성 피부에 대한 진정한 만병통치약입니다. 독소를 제거하고 표피를 정화하여 적절한 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다.
자세히 알아보려면 당신의 아름다움을 돌보는 데 가장 적합한 모든 음식, 아래 갤러리를 탐색합니다.
2. 건성 피부 전용 제품 사용
얼굴과 몸의 건조하고 매우 건조한 피부를 위한 특정 제품 중에서 선택할 수 있는 최선의 선택에는 세라마이드 1, 3, 6-II, 히알루론산 및 독점적인 MVE 장기간 방출이 포함된 CeraVe 모이스처라이징 로션이 있습니다. 24시간 건조와 소중한 피부 보호막의 회복을 보장합니다.
무향 포뮬라로 끈적임이 없고 빠르게 건조됩니다. 텍스처가 매우 가벼워서 여름에도 사용하기 적합하며, 너무 무거운 제품을 바르면 답답할 수 있습니다. 마지막으로 세라베 모이스춰라이징 로션은 애프터 썬 제품으로도 탁월합니다. 진정한 멀티 태스킹 여행 가방에 넣어 항상 가지고 다니기 좋은 제품!실제로 3가지 사이즈가 준비되어 있으며, 그 중 가장 작은 사이즈인 88ml는 편안한 여행용 뷰티 케이스에 담아 기내에 들고 다니기에도 안성맞춤입니다.
3. 부드러운 스크럽으로 건조한 얼굴 피부 각질 제거
스크럽과 껍질은 피부를 깨끗하게 유지하고 모공을 깨끗하게 유지하며 불순물과 죽은 세포를 제거하는 중요한 미용 루틴입니다. 그러나 피부가 건조하거나 쉽게 건조해지는 경향이 있는 경우 표면의 지질막을 제거하고 피부 장벽을 변경할 위험이 있으므로 너무 공격적인 시술은 피하는 것이 좋습니다.
따라서 주기적인 스크럽과 필링은 가능하지만 다음 비디오에서 단독으로 천연 재료로 하는 방법을 가르치는 이 DIY처럼 항상 매우 달콤하고 섬세합니다.
4. 피부가 건조한 경우 찬물, 브러시, 부드러운 탐폰
건성 피부라면 찬물로 세안을 해보세요. 피부에 스트레스를 주지 않고 오히려 피부 재생 및 보존에 도움이 됩니다. 쉽게 건조해지는 경향이 있는 피부에 지나치게 공격적입니다.
샤워나 목욕 후에는 건조할 때도 부드럽게 해야 하는데, 수건으로 세게 문지르면 피부가 너무 건조해지고 수분이 대부분 빠져나가 자극을 받게 된다. 공기를 말리고 부드러운 수건으로 몸을 가볍게 두드리십시오.
또 다른 훌륭한 팁은 다리 피부에 전달 브러시 피부를 위해 순수한 강모이지만 너무 뻣뻣하지 않습니다. 일주일에 한 번 이상 앞뒤로 다리를 아래에서 위로 부드럽게 닦으십시오. 과도하게 사용하지 않도록 주의하십시오. 다리가 벗겨지는 것을 멈추고 혈액 순환에도 도움이 되는 것을 알 수 있습니다.
그런 다음 피부를 자극하지 않는 면이나 실크와 같은 천연 직물로 된 옷을 선호합니다. 대신 무겁고 가려운 재료와 직물을 피하십시오. 실제로 상황을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 염료나 향료가 함유되지 않은 세제를 사용하세요. 세탁 후 옷에 잔여물이 남아 특히 건조한 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
5. 건성 피부의 만병통치약, 스팀
너무 높은 온도가 아닌 부드러운 샤워와 효과적이고 구체적인 로션 외에도 건조한 신체 피부에 대한 탁월한 도움은 증기로 대표됩니다. 스팀의 힘으로 모공을 열고 독소를 제거하고 피부가 로션의 보습 및 영양 트리트먼트를 받을 수 있도록 도와주는 터키식 목욕탕에 수시로 빠져보세요. 예를 들어 건성 피부에 탁월한 꿀을 사용하는 섬세한 스크럽은 피부가 크림의 효과를 더 잘 즐길 수 있도록 준비하는 데 도움이 됩니다.
필요하다고 느낄 때마다 로션을 바르는 것 잊지 말고 꼭 샤워 후나 하루에 한 번, 특히 여름이나 무더운 날씨, 즉 고온이나 고온에 피부가 영향을 거의 받지 않을 때 추가 건조.
CeraVe와 협력하여
