아기 수영장: 신생아 수영에 대한 팁, 혜택 및 정보
물은 생명과 동의어입니다. 모든 것은 이 요소에서 시작되며, 특히 신생아는 이상적인 크기를 찾습니다. 이것이 많은 여성들이 물에서 출산하기로 결정하고 점점 더 많은 부모들이 신생아를 코스에 등록하는 이유를 설명합니다. , 사실, 양수에 머무는 동안 경험한 감각을 상기시켜줍니다. 수영장에서 아이들은 그렇지 않으면 결핍되었을 운동의 자유를 발견하고 발달과 웰빙에 영향을 미치는 일련의 이점을 찾습니다. 함께 알아봅시다. 수영장에서 아기를 안기 시작하는 시기, 위험과 이점 및 이 활동에 "다이빙"하기 위한 모든 실용적인 팁은 무엇입니까?
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수영장과 아기: 언제 시작해야 하나요?
아기를 수영장에 데려오려면 생후 3~5개월이 되어야 합니다. 그 시점에서 배꼽이 완전히 치유되고 아기는 이미 모든 필수 백신을 맞았을 것입니다. 또한 엄마 아빠, 또는 그 중 한 사람도 그와 함께 물에 잠수해야 하므로 두 사람 모두 최대 몇 개월이 걸릴 수 있는 산후 회복 과정을 완전히 통과하는 것이 가장 좋습니다. 신생아 수중 문제에 관한 일반적인 조언은 점진적으로 시작하여 아기를 일주일에 한 번 약 30분 동안 수영장에 데려가는 것입니다.
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어린이를위한 수영 : 연습 장소
아기와 함께 신생아 수중 코스를 수강하려면 해당 지역의 수영장에 문의하십시오. 특히, 탈의실에는 기저귀 갈이대와 목욕 후 아기를 갈아줄 수 있는 플레이펜이 있는 탈의실이 있는 시설을 선호합니다. 위생 조건이 최적인지, 수온과 주변 환경의 온도가 32~37°C 사이인지 확인하십시오. 자신에게 적합한 스포츠 센터를 선택했다면 무료 수영을 할 것인지, 완전히 자율적으로 자녀와 함께 수영을 할 것인지, 또는 이용 가능한 코스 중 하나에 등록할 것인지 결정할 수 있습니다. 후자의 경우 입장 아동의 수를 미리 숙지하고 10명을 초과하지 않도록 하십시오.
수영장에 아기를 데리고 가는 것은 위험합니까?
이것은 점점 더 널리 퍼진 활동이지만, 많은 부모들은 신생아 수영과 관련하여 상당히 주저합니다. 많은 아버지와 많은 어머니들은 실제로 신생아를 수영장에 데려오는 것이 위험할 수 있는지 궁금해합니다. 이 질문에 대한 대답은 정당한 것 이상입니다. 아니요, 수영장은 아기에게 위험하지 않습니다. 특히 첫 달에 아이는 양수에 완전히 잠겼을 때 자궁 내 삶의 기억을 유지합니다. 따라서 후자는 자궁에서 보낸 9개월을 염두에 두고 물 속에서 자연적인 생존 본능을 가지고 있어 문제 없이 뜰 수 있습니다.또한 무호흡 반사로 알려진 신생아 반사의 경우 잠수 중에 물을 삼키지 않고 숨을 참지 않도록 후두개를 닫아야 할 때를 인식합니다. 그러나 이 기억은 최대 6개월까지 지속되므로 수영에 대한 접근이 가능한 한 빨리 이루어져야 합니다. 또한, 부모 또는 두 사람이 항상 아이의 옆에 서서 목욕하는 동안 아이를 지지할 것이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.
염소는 아기에게 해롭습니까?
염소는 수영장 물에 절대 빠질 수 없는 살균제입니다. 부모로서 이 물질이 아기와 극도로 연약한 피부에 미칠 수 있는 영향에 대해 의구심을 갖는 것은 정상이지만, 그 존재가 억제된다면 작은 아기는 위험하지 않습니다. 추가 예방 조치로 귀하와 귀하의 파트너는 선택한 스포츠 시설에 물에 용해된 염소의 양을 제한하는 시스템인 급속 재활용 정화 장치가 장착되어 있는지 여부를 문의할 수 있습니다. 어쨌든 목욕 후에 아기를 조심스럽게 헹구고 천연 성분으로 만든 비누와 세제를 사용하고 전혀 공격적이지 않은지 확인하십시오.
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수영장과 유아: 이 활동의 모든 이점
웅덩이에서 아이는 자신의 생명을 포함한 모든 것의 근원인 물, 즉 물과 접촉하게 됩니다. 그에게 그것은 자궁 내 차원으로 돌아가는 것과 같을 것입니다. 자신이 보호받고 안전하다고 느꼈던 편안한 환경일 것입니다. 그러나 신생아 수중 활동과 같은 활동의 이점은 여기서 끝나지 않습니다. 신생아가 물에 뜨기 위해 수행하는 움직임은 성장을 자극하고 근육과 뼈의 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.물에 잠기는 것은 특히 어린이에게 편안하지만 유모차나 좌석과 달리 아기가 있기 때문에 재미있습니다. 아기는 자신이 적당하다고 생각하는 대로 자유롭게 움직일 수 있습니다. 결과적으로 아기가 더 편안해지면 잠드는 데 어려움이 줄어들고, 이 덕분에 수영은 수면의 질을 크게 향상시킨다고 말할 수 있습니다. 행복합니다. 모든 부모는 잠 못 이루는 밤에 지치고 시련을 겪었습니다. 또한 수영하는 동안 아이의 몸은 엔돌핀을 방출하여 장기간의 웰빙을 경험한다는 점을 강조해야 합니다. 식욕도 도움이 될 것입니다: 육체 노동 후 아이는 마지막으로 생후 첫 달부터 아기를 수영장에 데려가야 하는 또 다른 좋은 이유는 다음과 같은 경우에 아기가 물에 익숙해질 수 있기 때문입니다. 어른이 되어서도 두려움과 두려움에 직면할 필요 없이.
신생아 수중 생활: 몇 가지 유용한 팁
아기와 함께 신생아 수영 코스에 등록할 계획이라면 이 활동에 참여하기 전에 알아야 할 몇 가지 유용한 팁과 정보가 있습니다.
- 방수 기저귀를 선택하거나 밀폐 수영복을 선택하십시오. (아마존에서 Huggies 20팩 방수 기저귀를 구매하세요!)
- 예방책으로 자녀를 위한 보온 셔츠를 구입하여 수온이 너무 추울 때 입을 수 있도록 하십시오.
- 아기가 물에 있는 동안에는 항상 겨드랑이 아래에 팔로 아기를 안아주세요.
- 아이가 물에 잠기는 동안 즐겁게 놀 수 있도록 가방에 몇 개의 장난감을 넣습니다. (여기에 욕조에 가져갈 떠다니는 장난감 세트가 있습니다!)
- 작은 아이가 물에 빠지고 지나치게 두려워하는 것을 방지하기 위해 절대로 놓지 마십시오.
- 완전히 몰입할 수 있도록 준비하려면 먼저 손으로 그의 얼굴과 목을 부드럽게 적십니다.
- 항상 침착하십시오. 그렇지 않으면 아기가 당신의 동요를 감지하고 결과적으로 긴장하게 될 것입니다.
- 목욕 후에는 특히 귀 안쪽을 조심스럽게 말려야 합니다. 이런 식으로 타격과 질병으로부터 보호할 수 있습니다!
- 항상 두 개의 수건을 가져오십시오. 하나는 수영장에서 나올 때, 다른 하나는 샤워 후에 사용할 수 있습니다. (아마존에서 테디베어 모양의 매우 부드러운 아기 목욕 가운을 찾을 수 있습니다!)
바다에서 아기: 행동하는 방법에 대한 가이드
해변에서의 첫 경험은 비할 데 없는 감정이지만, 아기를 이 새롭고 흥미진진한 경험에 뛰어들기 전에 약간의 주의가 필요합니다. 당신과 당신의 아기가 몇 달 동안 수영 코스에 참석했더라도 바다와 수영장 사이에는 엄청난 차이가 있다는 것을 항상 염두에 두십시오. 사실 바닷물은 더 차갑고 자극적이며, 짠맛이 있어 아기의 목과 눈을 크게 자극할 수 있다는 점을 고려하지 않고 있습니다. 또한, 아직 신생아일 때 태양과 소금에 대한 노출을 제한해야 하므로 첫 번째 접근 방식으로 우산 아래에 보관할 공기 주입식 유아용 수영장을 두는 것이 좋습니다. 보호되었지만 여전히 행복합니다. 그럼에도 불구하고 몇 가지 예방 조치를 취하면 첫 바다 목욕을 할 수 있습니다. 예를 들어, 전신 수영복과 특수 구명조끼를 착용하고 수영하는 동안 손을 잡도록 할 수 있습니다.
