여름에 땀을 많이 흘리지 않는 8가지 자연 요법
1) 씻다. 자주.
매일 목욕을 하거나 목욕을 하는 것은 이전의 땀으로 인해 피부에 붙어 있던 박테리아를 제거하는 데 필수적입니다. 당신은 그들이 새로운 날의 땀에 추가하기를 원하지 않습니까?
2) 나에게 맞는 데오도란트를 선택하세요!
옷이 젖지 않도록 발한 억제제일 수 있습니다. 1에서 언급한 샤워를 한 직후에 바르는 것을 잊지 마십시오.
3) 합성 소재의 착용을 피한다
다림질할 필요도 없는 멋진 합성 셔츠를 아시나요? 적어도 여름에는 제거하십시오. 그런 재료는 땀을 더 많이 흡수하고 냄새를 더 많이 맡는 경향이 있습니다. 면이나 기타 천연 직물로 된 옷을 선호하십시오.
4) 생리대를 사용하십시오. 겨드랑이용!
예, 그들은 그것들도 발명했습니다. 겨드랑이 흡수제를 의복 내부에 도입하여 의복 대신 땀을 흡수합니다. 약국에 물어보세요.
5) 물은 예, 술은 아니오!
음주는 몸의 내부 온도를 낮추어 땀으로 떨어지지 않도록 매우 중요합니다. 그리고 마시는 것은 물을 의미합니다. 알코올은 정반대의 효과를 냅니다.
6) 겨드랑이 아래에 활석 가루를 사용하십시오!
할머니들이 그랬던 것처럼. 탈크는 흡수력이 있어 옷이 더러워지거나 악취가 스며드는 것을 방지합니다. 게다가 향도 좋아요!
7) 항상 겨드랑이를 면도하십시오
겨드랑이의 털은 땀을 모으기 때문에 냄새가 더 시큼해집니다.제모를 건강하게 하면 몸이 더 쉽게 호흡할 수 있고 옷감에 얼룩이 생기는 것을 줄일 수 있습니다.
8) 기름진 음식 피하기
튀긴 음식, 설탕 및 매운 음식은 발한 효과를 증가시키고 상대적인 결과를 초래합니다. 특히 여름에 건강한 샐러드나 과일을 선택하십시오. 라인도 감사할 것입니다!
그리고 굶주림이 시급하다면 이 간식 중 하나를 드셔보세요 ...
