포옹은 당신에게 좋습니다. 그리고 과학자들이 그렇게 말한다면 ...
하루 4번 포옹하면 미소가 돌아온다
포옹하는 동안 기분이 좋았던 적이 몇 번이나 됩니까? 눈을 감고 마음이 가벼워진 것처럼 불안과 걱정은 그 원 안에 들어갈 수 없고 바깥에 그대로 남아 있습니다. 네, 모두 사실입니다. 미국 카네기 멜론 대학교의 연구에 따르면 포옹이 스트레스 감소 및 완화 등 더 일반적으로 포옹과 포옹은 "독감의 도래"를 막고 바이러스 감염을 예방하는 훌륭한 치료법이 될 것입니다. 심리학자들은 미소를 유지하기 위해 하루에 최소 4번은 필요하다고 말합니다. 살아있다. D "포옹은 타고난 본능입니다. 여기를 보세요.
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이 사진들이 당신을 혐오합니까? 과학자들은 그 이유를 궁금해합니다.
근데 왜 포옹이 좋아?
포옹은 우리를 보호하고 애지중지해 주기 때문에 안심하고 힘을 주며 위로할 뿐만 아니라, 포옹은 행복 호르몬인 옥시토신의 생성을 자극하기 때문에 좋은 것입니다. 또한 신체적인 접촉이 미주신경을 통해 뇌에 신호를 보내므로 혈압이 낮아져 마음이 더 편안해집니다. 육체적으로도 우리는 좋은 포옹의 모든 이점을 느낄 수 있습니다.
