고콜레스테롤을 유발하는 것은 음식뿐이라고 생각하십니까? 당신은 잘못! 여기 때문에
브리오슈와 카푸치노가 있는 바에서 아침 식사를 하기 전에 특히 콜레스테롤이 몸매와 건강에 미치는 해로운 영향에 대해 생각해 본 적이 없다면 손을 들어 보십시오. 맛있는 까르보나라 앞 테이블이나 육즙이 많은 스테이크 앞에서도 마찬가지...식사가 끝나면 맛있는 디저트는 말할 것도 없고요! 사실, 우리는 과잉 콜레스테롤인 고콜레스테롤혈증이 포화 지방이 풍부한 식단과 독점적으로 연관되어 있다고 믿는 경향이 있습니다. 그러나 혈중 콜레스테롤 수치 증가의 "원인"은 음식만이 아닙니다. 그 수준은 실제로 우리가 먹는 것(흡수)에 의해 약 20%만 영향을 받습니다. 그렇지 않으면 콜레스테롤은 우리 몸, 주로 간에서 합성됩니다(합성).
흡수 및 합성 외에도 고콜레스테롤혈증 문제의 또 다른 주요 요인은 유리기에 의해 유발되는 "나쁜" LDL 콜레스테롤의 산화이며, 이는 벽에 동맥경화성 플라크가 발생하는 기초에서 세포 형성(거품이라고 함)을 촉진합니다 선박의. 그러나 섭취한 식품이 최소한의 책임만을 갖는다는 사실이 우리 스스로가 좋은 심혈관 예방 식품 관행을 무시하고 다량의 붉은 육류, 치즈, 계란 및 절인 육류를 섭취하도록 "승인된" 것으로 간주할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
오히려 요점은 적절한 식단만으로는 콜레스테롤 수치를 변경하는 데 기여하는 세 가지 메커니즘을 제어하기에 충분하지 않을 수 있다는 것입니다.
콜레스테롤 "체크메이트" 3단계
이 문제와 혈중 지질 농도가 높은 이상지질혈증 치료에 대한 해답은 이러한 목적을 위한 특정 식이 보충제를 위해 최근 몇 년 동안 개발된 혁신적인 전략을 참조하는 유럽 지침(ESC-EAS)에서 나온 것 같습니다. .
가이드라인은 특히 다음을 포함하는 제품을 언급합니다.
- 피토스테롤 / 피토스타놀
- 단사정 K, 발효 현미에서 발견되는 천연 스타틴
이들 물질은 각각 콜레스테롤 흡수를 최대 40%까지 감소시키고 합성을 억제하여 LDL 수준을 31% 감소시키고 "좋은" 콜레스테롤인 HDL 수준을 20% 증가시킬 수 있습니다. 이러한 증거에 따라 혁신적인 보충제는 콜레스테롤 조절에 매우 전략적으로 고려되어야 합니다. 콜레시아® 이것은 피토스테롤과 발효된 적미의 작용과 올리브에서 추출한 세 번째 성분의 작용을 결합한 것으로 LDL 산화에 효과적인 하이드록시타이로솔(hydroxytyrosol)이라는 식물 화학 화합물입니다. 콜레스테롤을 물리치는 데 도움이 되는 3중 결합 효과로 정확한 수치를 회복하는 데 중요합니다.
고콜레스테롤혈증: "여성 문제"?
여성 호르몬은 콜레스테롤에 영향을 미칩니다. 에스트로겐 수치가 높으면 "나쁜" 콜레스테롤이 감소하고 동시에 "좋은" 콜레스테롤이 증가합니다.
월경 주기, 임신 및 피임약에 따라 수치가 달라질 수 있지만 폐경기의 전형적인 호르몬 상황의 현저한 변화로 인해 그림이 크게 달라질 수 있습니다. 가임기 여성이 자연적인 심혈관 보호를 받는다면 50세 이후에는 심장마비와 뇌졸중의 위험 요소가 남성과 비슷해지며 이탈리아에서는 일부 추정치에 따르면 폐경기 여성의 약 40%가 이 질환을 앓게 됩니다. 고콜레스테롤혈증. 따라서 이 연령대에서는 콜레스테롤 흡수와 합성 및 산화의 대사 측면에서 시너지 효과를 낼 수 있는 혁신적인 제품을 보유하는 것이 필수적입니다.
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