올바른 매트리스를 선택하고 좋은 휴식을 취하는 방법!
건강하고 균형 잡힌 생활 방식에는 두 가지 보편적인 규칙이 있습니다. 물을 많이 마시고 잘 쉬십시오.
충분한 수분 공급의 이점 외에도 우리는 좋은 휴식의 이점도 알고 있습니다.
밤에 약 8시간 동안 올바른 매트리스에서 잠을 자면 요통, 피곤하고 부어오른 다리, 두려운 우리 여성의 1순위인 두통과 같은 다양한 유형의 문제를 피할 수 있습니다!
따라서 지금 자고 있는 매트리스가 당신을 만족시키지 못한다면, 여기에 당신과 당신의 필요에 맞는 매트리스를 선택하는 방법에 대한 작은 가이드가 있습니다.
재료, 비용, 지속 시간, 잠자는 위치, 야간 습관은 모두 매일 밤 올바른 휴식을 보장하는 매트리스를 선택하는 기본적인 특성입니다. 그것을하는 방법과 어떤 모델을 선택해야하는지 알아 봅시다!
또한보십시오
일반적으로 매트리스의 수명은 약 10년입니다.
따라서 이 기간 동안 습관과 요구 사항(자세 문제, 알레르기 등)을 바꾸거나 제품에 돌이킬 수 없는 손상이 발생하지 않는 한 문제가 발생하지 않습니다.
또한 매트리스에는 먼지, 진드기 및 세균이 쌓이는 경향이 있어 세탁이 매우 어렵기 때문에(불가능하지는 않더라도) 시간이 지나면 새 매트리스를 구입해야 합니다.
항상 다른 반쪽과 모든 것이 일치하지 않으면 두 사람이 매트리스를 포함하여 완벽하게 정렬하기가 정말 어렵습니다.어떤 커플은 두 가지 유형, 즉 싱글 매트리스 또는 두 가지 모델을 결합하는 두 가지 유형에 집중하기로 결정합니다. 모든 사람의 필요에 따라 조립할 수 있는
매트리스 가격은 얼마인가요?대부분의 제품과 마찬가지로 매트리스는 제품의 품질과 기술에 따라 올라가는 다소 넓은 가격대를 가지고 있습니다.
가장 저렴한 것은 스프링이 있는 것이고 가장 비싼 것은 메모리 젤로 된 것입니다. 가격은 € 100 미만에서 € 500까지 다양하지만 좋은 더블 매트리스의 경우 평균 비용은 약 € 200입니다.
전적으로! 방법을 살펴보겠습니다.
- 엎드려 자는 경우 허리와 척추를 지지할 수 있는 중간 정도의 단단한 라텍스 또는 메모리 폼 매트리스에 베팅하십시오.
- 나란히 자는 경우 체형과 체중이 덜 분산되는 부위에 맞는 메모리폼 매트리스를 선택하세요.
- 엎드려 자는 경우 이상적인 매트리스는 가라앉지 않고 엎드려 쉴 수 있는 단단한 매트리스입니다. 라텍스 및 스프링 모델이 완벽할 수 있습니다.
스프링 매트리스
약간 뻣뻣한 매트리스를 좋아한다면 스프링 매트리스가 가장 좋은 유형입니다.
저항, 긴장, 안정. 그들은 당신을 지지하는 느낌을 주고, 무게가 고르게 분산되고, 몸이 뜨고, 등은 곧게 유지됩니다.
엎드려 자는 경우(엎드려 자는 경우) 스프링 매트리스가 가장 좋은 선택입니다. 스프링 매트리스가 안정감을 주고 가라앉지 않고 엎드려 잘 수 있기 때문입니다.
이 제품들의 가격조차도 확실히 모든 카테고리 중에서 가장 유리합니다.
가장 인기 있는 모델은 포켓 스프링 매트리스입니다. 각 스프링은 독립적이고 개별적으로 캡슐화되어 마모가 느려지고 매트리스 수명이 길어집니다. 중요한 가격으로 더 합리적으로 구매해야 합니다!
클래식 매트리스와 베개 가게보다 가격이 저렴하고 하루나 이틀이면 받을 수 있는 온라인에서도 구입할 수 있습니다. 예를 들어, Amazon c "는 169 €부터 시작하는 메모리 젤 및 포켓 스프링의 모델입니다.
메모리폼 매트리스
메모리폼 모델은 품질, 지속적인 기술 혁신 및 특성 덕분에 확실히 증가하고 있습니다.
이 매트리스는 체온에 따라 제품에 맞게 모양을 변경하고 변형할 수 있는 특수 폴리우레탄 폼으로 만들어지면서도 신체의 특정 안정성과 체중 분포를 보장합니다.
아마존에서 제공하는 모든 최고의 메모리 폼 매트리스
매트리스를 메모리폼 모델로 교체하고 싶은지 확신이 서지 않는다면 약 5cm 정도의 커버나 토퍼로 침대 위에 올려놓을 수 있습니다. 확실히 더 저렴하고 덜 구속적입니다!
아마존에서 약 € 50에 대한 메모리 폼 토퍼!
라텍스 매트리스
먼지나 진드기(라텍스가 아닌 일반적인 "알레르기")에 알레르기가 있는 경우 라텍스 매트리스가 자신에게 적합하다고 확신할 수 있습니다.
천연 라텍스를 선택하면 중간 뻣뻣함, 합성 라텍스 또는 라텍스 폼을 선택하면 더 부드럽습니다. 모든 요구 사항과 기능에 맞는 것이 있습니다. 불행히도 이러한 품질의 모델은 종종 비싸고 통기성이 좋지 않지만 Amazon에서 200€ 미만으로 제공되는 모델을 찾지 못했습니다.
아마존에서 199 €부터
통기성이 있는 표면에서 자는 것을 선호하지만 라텍스 매트리스에서 편안하게 자는 경우 진드기 방지제인 면 100% 매트리스 커버를 사용해 볼 수 있습니다!
아마존에서 약 € 20에 찾을 수 있습니다.
이불
스타일리시한 우아함, 일관성 없는 무게, 실용적, 그리고 우리를 매료시키는 동양적인 분위기.
이불은 우리를 바닥에서 몇 센티미터 들어 올려주는 유명한 "일본식" 침대이며 기껏해야 머리용 베개는 아니더라도 네트워크나 구조가 필요하지 않습니다.
딱딱한 보조기 위에서 자는 것을 좋아한다면 이불이 해결책이 될 수 있지만 모든 사람이 이불을 편안하게 느끼는 것은 아닙니다. 이불은 구매하는 사람의 체중과 신체, 수면의 질 및 일반적으로 취하는 자세에 따라 다릅니다.
가장 큰 특징 중 하나는 매우 세련되고 공간을 거의 차지하지 않으며(일어나면 말아서 옷장에 보관할 수 있음) 클래식 매트리스보다 저렴하다는 것입니다. 가격은 60유로부터 시작하고 저렴하게 200.
당신에게 선택!
아마존에서 제공하는 모든 이불!