동침: 부부에게 좋은 이유
아마도 몇 년 동안 함께 자는 것은 부부의 가장 낭만적인 제스처가 되었으며 두 파트너 사이를 지배하는 순수한 사랑을 가장 잘 보여줍니다. 가치에 더. 사실, 두 연인에게 함께 자는 것은 매우 유익한 행위라는 것이 과학에 의해 입증되었습니다. 두 사람의 정신적, 육체적 웰빙을 모두 향상시키기 때문입니다.
함께 자는 것의 기원
과거로 돌아가 인간이 같은 침대를 공유하기 시작하는 시점을 찾으면 실망할 수 있습니다. 함께 자는 것 뒤에는 낭만적인 기원이나 동기가 없습니다. 이 모든 것이 최초의 인간의 생존에 대한 순수한 필요성에서 비롯되었고, 그 후 경제적인 이유에서 비롯되었기 때문입니다.
처음에 남자들은 밤에 서로에게 닥칠 수 있는 위험으로부터 서로를 보호하기 위해 함께 잤습니다. 어둠, 어둠의 몰락, 빛의 부재는 항상 두려움과 불확실성의 근원이었습니다. 전날 밤에 다른 사람과 가까이 있으면 안심하고 편안해져서 잠을 잘 수 있습니다.
또한 왕족은 항상 별도의 침실에서 잠을 잤던 것으로 알려져 있습니다. 이것은 어떻게 함께 자는 관습이 각 구성원을 위한 침대를 마련할 수 없는 가난하고 덜 부유한 계층에서 생겨났는지 보여줍니다.
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함께 자는 것이 좋다, 과학은 그렇게 말한다
다행스럽게도 수년 동안 파트너와 침대를 공유하는 것이 더 이상 생존이나 경제적 요인에 의해 결정되지 않았습니다. 부부가 함께 자는 것은 예를 들어 섹스와 관련된 것과 같은 다른 이유와는 별개로 공동 선택입니다.더욱이 최근 과학적 연구에 따르면 이러한 행위가 두 파트너, 관계 및 사랑에 얼마나 좋은지 보여주고 있습니다.
1. 두 파트너의 기분을 돕습니다.
먼저 한 침대에서 함께 자는 부부가 가장 먼저 느끼는 이점은 기분의 수준인데, 실제로 남녀 모두 불안과 스트레스를 유발하는 호르몬인 코르티솔의 수치가 현저히 감소하는 것을 확인했습니다. 반대로, 파트너와 자는 것은 행복과 사랑의 호르몬으로 유명한 "옥시토신"을 증가시킵니다. 이 마지막 호르몬은 우울함과 긴장을 더 대조할 수 있을 뿐만 아니라 혈압 조절에도 도움이 될 것이며, 따라서 물리적인 관점에서도 혜택을 되돌려줍니다.
마지막으로 다음 날 아침에 함께 일어나면 또 다른 이점이 있습니다. 옆에 누군가가 있다는 것은 그것을 경험하는 사람들의 마음에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 그것은 기쁨과 가벼운 마음의 즉각적인 이유이며, 이는 하루를 더 잘 직면하는 데 도움이 됩니다.
2. 수면의 질 향상
이미 언급했듯이 누군가와 자는 것은 심리적인 측면과 기분의 측면에서만 긍정적인 영향을 미치는 것이 아니라, 특히 수면의 질과 관련하여 두 파트너의 신체적 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 다양한 연구에 따르면 사랑하는 사람과 함께 자는 대부분의 여성은 미혼 여성보다 더 빨리 잠이 들며 수면의 질과 지속 시간도 더 좋습니다. 침대에 누워서 다음날 더 많은 에너지와 긍정적인 에너지를 얻을 수 있습니다.
3. 아는 사람이 거의 없는 진통제
여전히 신체 건강이라는 주제에 관한 Andrea Petersen의 연구는 함께 자는 것이 사이토카인 수치를 낮추는 방법을 보여주었습니다. 후자는 염증으로 인한 통증의 인식을 담당하는 특정 유형의 분자입니다.따라서 이 연구에 따르면 파트너의 품에 안긴 밤은 심각한 원인은 아니지만, 그러나 중요한 에너지와 신체적 웰빙을 손상시킬 수 있습니다.
4. 젊음의 천연 비약
섹스는 영원한 젊음의 비약으로 인식되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 껴안고 파트너와 함께 밤을 보내지 않으면 관계 자체가 동일한 이점을 얻지 못합니다. 이 모든 것은 스트레스와 불안이 낮아졌기 때문입니다. 이러한 마음의 상태가 어떻게 유기체에 부정적인 영향을 미치고 심지어 면역 방어를 저하시키는지 주목되었습니다. 이러한 이유로 펜실베니아 대학의 연구원들은 한 침대에서 자는 커플이 혼자 자는 커플보다 저항력이 훨씬 더 큰 영향을 미친다는 것을 관찰했습니다. 면역 체계가 강하다는 것은 전하와 에너지와 동의어입니다. 이러한 상황에서 젊음을 느끼고 유지하는 것은 최대한 오래!
5. 부부의 공모를 밝혀라
마지막으로, 우리가 함께 자는 방식은 부부의 화합과 공모에 대한 리트머스 시험이 됩니다. 일반적으로 한 방과 같은 침대를 함께 쓰는 것만으로는 연애가 순조롭게 잘 되고 있다고 말하는 것만으로는 충분하지 않은 경우가 많습니다. 연인들이 잠들기 전 취하는 자세는 다양하다: 유명한 '숟가락'을 선호하는 사람, 파트너와 '얽혀' 자는 것을 좋아하는 사람, 어쨌든, 포옹을 하는 것은 두 연인 사이에 강한 보호, 안정감, 자신감을 드러내며 부부 관계의 만병통치약입니다.
함께 자는 것에 관한 가장 아름다운 문구
제스처의 친밀함과 순전히 낭만적인 의미를 감안할 때 시간이 지남에 따라 함께 자는 것과 이 행위가 부부에게 나타내는 것에 대한 다양한 문구가 작성되었습니다. 우리는 밤을 보내는 마법을 말할 수 있는 가장 아름다운 10가지를 수집했습니다. 사랑하는 사람의 팔.
사랑은 사랑하고 싶은 욕망(무한한 수의 여성에게 적용되는 욕망)으로 나타나지 않고, 함께 자고 싶은 욕망(미혼 여성에게 적용되는 욕망)으로 나타납니다.
밀란 쿤데라
사랑은 또한 두 개의 베개를 사용할 수 있지만 항상 하나만 사용하게 되는 경우입니다.
익명의
내 엉덩이에 손을 대고 잠들면 내 피부의 일부가 밤새 깨어 있습니다.
파브리치오 카라마냐
매일 아침 일어나서 옆에 있는 사람들에게 가장 먼저 해야 할 말은 "좋은 아침, 사랑해요"입니다. 매일 밤 마지막으로 해야 할 말은 "잘자, 사랑해".
데니스 웨이틀리
인생에서 빈 침대보다 더 슬픈 곳은 없습니다.
가브리엘 가르시아 마르케스
항상 이렇게 끝나기 때문입니다.
잠이 든다는 것.
당신은 미소.
그리고 나는 당신이 그림을 볼 때 당신을 바라보기 시작합니다.
결코 그것을 완전히 이해하지 못하겠다는 열망으로.
그 아름다움을 전 세계에 외치고자 하는 열망으로.
앤드류 페이버
그것은 "함께 자다"라고 쓰여지고 "행복"이라고 읽습니다.
익명의
두 사람이 자면 밤이 덜 지루합니다.
말콤 드 샤잘
함께 자는 것은 섹스를 제외하고 존재하는 가장 친밀하고 실제적인 것입니다. 정말 사랑하는 사람들과만 할 수 있습니다.
익명의
사랑에 빠지면 꿈보다 현실이 아름답기 때문에 잠을 잘 수 없습니다.
닥터 수스
