퇴행성 최면: 그것이 무엇이며 심리 치료사가 어떻게 작동하는지 - 사랑 - 전자 심리학

퇴행적 최면: 그것이 무엇이며 심리 치료사가 어떻게 작동하는지

우리 인간, 우리의 성격은 더 이상 현재의 일부가 아니기 때문에 의식 수준에서 우리를 벗어나는 많은 요인의 조합의 결과입니다. 그것들은 어디에서 왔는지, 또는 마음의 어느 부분에 숨겨져 있습니까? 또는 부조리한 꿈을 꾸고 그 이유를 전혀 알지 못하는 것입니까? 예를 들어 모든 꿈에는 의미가 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

퇴행적 최면을 통해 과거(또는 전생에서?) 사건을 복구할 수 있습니다. 어떤 사건과 관련하여 보류 중인 것이 있거나 현재 우리를 기분 나쁘게 만드는 것을 여는 데 성가시거나 유용할 수 있는 유대 관계가 있습니다. 이 유형의 최면은 무엇이며 어떻게 작동합니까? 함께 알아보자!

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퇴행성 최면: 그것이 무엇이며 어떻게 작동합니까?

1900년대 초 최면 분야에서 가장 저명한 정신과 의사 중 한 명인 Milton Erickson은 최면 그 자체가 완전한 이완을 유도하는 것과 같이 이 길을 택하기로 결정한 환자와 구체적이고 설득력 있는 대화를 하는 것으로 구성되어 있다고 말합니다. 그를 수면과 각성 사이의 일종의 황홀경으로 이끕니다. 그러면 자신의 무의식을 다룰 수 있게 될 것입니다. 사실 Erickson에게 최면은 의식의 경계를 "회피하고" 자신의 정신적 문제를 극복하기 위한 무의식 퇴행적 최면은 동일한 기본 기술을 가지고 있지만 이름 자체가 다른 것을 암시합니다: 우리가 점진적으로 과거로 퇴행하여 과거로 되돌아가 그 문제를 처리할 수 있게 해주기 때문에 "퇴행적"이라고 부릅니다. 블록이나 문제로 이어진 이벤트. "우리가 몇 년 동안 생각하지 않은 과거 경험, 그 동안 외상적인 일이 일어났던 것을 기억하는 것이 퇴행의 기초입니다. 미국 정신과 의사인 Brian Weiss는 또한 그의 첫 번째 연구에서 환자가 최면 세션 동안 퇴행적이었다고 보고합니다. 전생, 그래서 이 기술을 통해 우리는 현세 이전의 사람의 과거를 탐색할 수 있습니다. 전생 회귀의 아이디어는 또한 다른 정신과 학자의 이론에서 영감을 받았습니다: 환생의 학자 Ian Stevenson, 감정, 감각 및 상처는 임사체험의 학생으로 알려진 레이먼드 무디는 자신의 논문과 책에서 와이즈처럼 퇴행적 최면을 통해 환자의 전생에서 정보를 얻었다고 주장한다. 실제로 Weiss의 이론은 모든 퇴행적 최면과 마찬가지로 과학계에서 승인되지 않았으므로 퇴행은 세션을 안내하는 정신과 의사 또는 심리 치료사의 조작의 결과일 뿐이며 전혀 인정되지 않습니다.

최면으로 무엇을 할 수 있습니까?

그것을 실천하는 정신과 의사나 심리 치료사에 따르면 퇴행성 최면은 우리의 현재에 무의식적 수준에 영향을 미치고 문제, 두려움, 공포증 또는 대화의 대상인 단순한 어려움을 일으킨 과거 경험(또는 전생)과 접촉하게 합니다. 물론 우리는 Erickson이 그의 기사에서 수년에 걸쳐 우리에게 상기시켜 주듯이 의식적으로 제거된 과거의 사건이나 기억에 대해 이야기하고 있으므로 수면과 최면 각성 사이의 이러한 트랜스 상태가 필요합니다. 트라우마 과거 경험을 점진적으로 기억하는 것은 사람에게 복잡하지만 매우 드러날 수 있습니다. 그것을 실천하는 사람들에 따르면 이 방법론을 사용하면 불안 장애, 공황 발작, 섭식 장애, 강박 관념 및 우울증을 치료할 수 있습니다. 따라서 회귀는 전생으로의 회귀나 단순히 기억을 제거하는 것이 아니라, 현재에 기분이 좋아지도록 기억이나 과거의 트라우마를 극복하는 기능적이다. 의학 과학계는 퇴행적 최면을 인정된 기술로 승인하지 않았으므로 이 방법론에 의존하기 전에 의사와 상담하십시오.

누가 퇴행성 최면을 연습합니까?

퇴행적 최면 세션은 외상성 기억을 제거하거나 극복함으로써 정신적 문제를 해결하는 것을 목표로 합니다. 그러나 심리 치료를 위해 퇴행적 최면 세션이 필요한 사람은 누구입니까? 다음 장애 중 하나가 있는 신체적으로 건강한 사람에게:

폭식증이나 거식증과 같은 섭식 장애
불안 장애
우울증과 같은 기분 장애
공황 발작
알코올, 마약 또는 담배와 같은 물질에 대한 중독
외상 후 스트레스 장애

어린이와 청소년은 성격이 잘 정의되어 있지 않기 때문에 세션을 권장하지 않습니다. 정신병 또는 자살하려는 환자에게; 강한 감정에 더 민감하기 때문에 심장 또는 심혈관 문제로 고통받는 사람들과 임산부에게.
세션을 수행하려면 퇴행성 최면 과정을 이수했으며 완전한 평온과 안전 속에서 세션을 수행할 수 있는 자격을 갖춘 전문가에게 항상 의존해야 합니다. 우리는 그것이 이러한 장애를 치료하기 위한 방법론으로 과학계에 의해 승인되지 않았음을 상기시킵니다.

최면 세션은 얼마나 오래 지속됩니까?

회귀 세션을 진행하기 전에 항상 먼저 가능한 환자와 그의 정신적, 육체적 건강 상태에 대한 심리적 평가를 수행하는 것이 중요합니다. 일반적으로 80%의 사람들이 최면 세션에 적합하지만 그렇지 않거나 매우 낙담하는 20%에 포함될 수 있습니다. 첫 번째 세션은 1시간 30분 동안 지속되며 다음 세션은 약 1시간 동안 진행됩니다. 세션은 치료사와 환자에 따라 15일마다 또는 매월 진행될 수 있습니다.

퇴행성 최면 세션 비용은 얼마입니까?

최면 회귀 세션을 수행하는 것이 가능한지 이해하고 어떤 전문가에게 의존해야 하는지 이해했다면, 세션 비용이 우리에게 맞는지 이해하기 위해 세션 비용도 고려해야 합니다. 유통되는 가격은 장소에 따라, 그리고 무엇보다 당신이 의존하는 전문가에 따라 많이 다릅니다. 이 길을 택하기로 결정했다면 훌륭하고 자격을 갖춘 심리 치료사 또는 최면 전문의를 선택하는 것이 매우 중요하다는 것을 상기시켜 드립니다. 즉, 회귀 최면 세션의 가격은 세션당 80유로에서 세션당 150유로까지 다양합니다. 평균적으로 전체 과정을 완료하는 데 8-10 세션이 걸리므로 전체 비용이 상당히 어려울 수 있습니다. 혼자 최면을 하는 비디오나 오디오도 있지만 최면 기술 중 이것은 매우 복잡하기 때문에 모든 면에서 전문가에게 의존하는 것이 필수적임을 반복합니다.

최면으로 할 수 있는 모든 것

우리는 퇴행적 최면 세션 동안 사람이 현재의 혼란을 초래한 트라우마를 일으킨 과거 경험과 기억에 접근하는 트랜스 상태에 들어가는 것을 보았습니다. 브라이언 와이스(Brian Weiss)와 같은 일부 학자들은 전생에서 무언가를 발견할 수는 있지만 과학적 수준에서 기술적으로 입증되지 않았다고 주장합니다. 따라서 이 최면 기술의 이점은 심리 치료 세션과 함께 진행되는 방식으로 심령 문제를 극복하는 데 유용합니다. 특히, 최면으로 다음을 수행할 수 있습니다.