어린이의 Pavor Nocturnus : 야간 공포의 원인과 치료법
Pavor Nocturnus 또는 야간 공포는 "수면 공포 장애"라고도 하며 사건수면, 즉 수면 중에 발생하는 비정상적인 행동으로 간주되는 권태감입니다. 소아 연령에서 주로 3세에서 10세 사이에 발생하며 남아에서 약간 유병률이 있으며 어린이의 약 3%에 영향을 미치므로 생각보다 더 자주 발생합니다(일부 출처에서는 10%까지 말합니다).
Pavor Nocturnus의 위기는 일반적으로 밤의 전반부에 신호 없이 갑자기 잠자는 동안 발생합니다. 아이는 침대에서 일어나 울기 시작하고 무언가에 겁에 질린 듯 비명을 지르며 고군분투합니다.그의 눈은 크게 뜨고 있지만(더 드물게는 감고 있음) 그는 자신의 앞에 있는 사람을 보지 못하고 어떤 부름에도 반응하지 않는 것 같습니다. 실제로 어떤 식으로든 그를 진정시키려고 하면 반대의 효과가 나타납니다.아이의 Pavor Nocturnus 에피소드는 몇 분 동안 지속될 수 있으며 그 후에 그는 긴장을 풀고 다시 잠에 듭니다.다음 날 아침에 깨어나면 그는 전혀 기억나지 않는다.
Pavor Nocturnus의 원인: 유전적 요소의 발병률
Pavor Nocturnus의 주요 원인은 무엇입니까? 우선, 우리는 이 장애가 병리학적 중요성이 없으며(번역: 질병이 아님), 신경학적, 심리적, 정서적 또는 관계적인 모든 종류의 병리학적 원인이 없음을 명시합니다. 이것은 특별한 결과가 없으며 시간이 지남에 따라 자발적으로 점차적으로 감소하여 청소년기에 거의 완전히 사라질 때까지(수면 공포증으로 고생하는 성인의 경우는 매우 드뭅니다. 위기는 2년 또는 3년에 발생합니다).
야간 공포증의 원인에 대한 명확성은 없지만 강력한 유전적 요소가 있다는 것이 밝혀졌습니다. 즉, 가족 구성원이 파보르나 다른 사건수면(예: 몽유병)으로 고통받은 어린이가 훨씬 더 높은 위험에 노출되어 있습니다. 장애를 개발하기 위해 높습니다. 수면 무호흡증, 천식, 위식도 역류 및 수면 부족, 또는 명백하게 외상이 아닌(완전히 무해하지는 않더라도) 상황이나 경험과 같은 다른 요인도 권태감의 발병에 기여할 수 있지만 어린이에게는 그러한 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. .. Pavor Nocturnus의 에피소드를 일으키기 위해: 소음이나 조명이 갑자기 켜짐, 방광이 꽉 차고, 고열 등.
Pavor Nocturnus: 따라야 할 구제책 및 예방 조치
Pavor Nocturnus 및 치료법에 대해 이야기할 때 장애가 가끔 발생하는 경우 특정 유형의 개입이 필요하지 않다고 즉시 말해야 합니다(질병이 일주일에 여러 번 발생하는 경우에만 의사에게 진료를 의뢰하는 것이 권장됨). 말할 것도 없이 부모는 위기 상황에서 아이를 만지거나 안아주는 것을 피해야 합니다. 그 이유는 공포만 증가시킬 수 있기 때문입니다. 기억하자. 어린 아이는 그 순간에 완전히 의식이 없고 따라서 엄마와 아빠를 알아보지 못할 것입니다. 그러나 공격의 발병을 줄이거나 멈추기 위해 몇 가지 트릭을 시도할 수 있습니다. 일상적인 스트레스를 줄인다. 야간 테러가 발생하는 동안 아이를 깨우려고 하지 말고 아이를 진정시키기 위해 부드럽게 말을 하십시오. 불안 장애를 일으켜 재발 가능성을 높일 수 있으므로 무슨 일이 있었는지 말하지 마십시오. 집에서 문과 계단을 막거나 아이에게 위험한 물건을 치우는 등의 안전 조치를 취하십시오(테러 위기 중에 침대에서 일어날 경우). Pavor Nocturnus에 대한 동종 요법 요법도 있습니다. 예를 들어, Bach 꽃은 정서적 수준에서 작용하여 더 부드럽고 편안한 수면을 촉진합니다(어쨌든 항상 동종 요법에 먼저 연락하십시오).
Pavor Nocturnus: 가장 복잡한 경우에 대한 치료법
야간 공포는 부모를 너무 놀라게해서는 안됩니다 (우리는 장애가 흔적을 남기지 않고 자발적으로 사라진다고 반복해서 썼습니다). 그러나 빈번한 발작의 경우 필요하다고 생각하는 경우 치료를 지시 할 수있는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 파버 녹터누스. 매우 효과적인 것으로 간주되는 한 가지 유형의 치료는 예를 들어 1주 이상으로 예정된 야간 각성 프로토콜을 제공합니다. 이는 일반적으로 에피소드가 발생하기 전에 아동을 깨우고 나중에 아동을 다시 자. 또한 벤조디아제핀 또는 항우울제를 사용하여 극단적인 경우(어린이의 안전을 위해 빈번하거나 위험한 에피소드)에만 사용하는 약물 치료가 있습니다(그러나 많은 부작용, 심지어 심각한 경우도 발생할 수 있음). 부작용이 거의 없고 중독성이 없기 때문에 어린이에게 더 적합한 유효한 대안은 야간 공포의 현상을 줄여 수면의 안정화를 결정하는 L-5-하이드록시트립토판입니다.
Pavor Nocturnus와 간질, 몽유병 및 악몽의 차이점
Pavor Nocturnus와 간질, 몽유병 또는 단순한 악몽 사이의 차이점에 주의하십시오. 이는 때때로 유사한 효과(울음, 비명, 격렬한 동요, 창백함, 발한, 빈맥, 호흡 촉진)를 갖지만 의학적 진단 수준에서는 매우 다른 트랙. 두려운 SIDS, 어머니의 또 다른 심각한 야행성 걱정이지만 나이(SIDS는 몇 개월의 아기에게 영향을 미치고 2세에서 10세 사이의 어린이에게 영향을 미침)와 그 결과( SIDS는 치명적인 Pavor는 결국 무해합니다).
예를 들어 영아야간뇌전증은 병리학도 아닌 Pavor Nocturnus와 달리 유전자 돌연변이에 의해 발생하는 다소 희귀한 신경질환으로, 야간 공포증과 몽유병의 유사점에 대해 장애는 겹칠 수 있지만 첫 번째는 심계항진, 발한, 떨림, 발적 및 공포의 표현을 나타내는 자율 신경계의 활성화로 구별되며 몽유병 환자에게는 나타나지 않는 모든 증상입니다. 무엇보다도 불안, 걱정, 스트레스 및 일상적인 경험에 의해 아동의 정서적 경험을 표시하고 꿈의 내용에 부정적인 영향을 미치는 충격적인(무서운 영화를 보는 것과 같은) 충격적인 수면의 마지막 시간에 깨어날 때 기억됨).
Pavor Nocturnus: 어머니들은 Alfemminile 포럼에서 서로 대결합니다.
야간 공포에 대한 추가 질문(및 답변)이 있는 어린이의 Pavor Nocturnus 문제를 심화하려면 Alfemminile 포럼을 방문하여 의견과 경험을 공유하려는 많은 어머니와 연락하십시오. 포럼에는 이미 이 주제에 대해 매우 흥미로운 토론이 있습니다(그러나 새로운 토론을 열 수 있음): Pavor Nocturnus에 대한 긴급한 의견을 요청하는 어머니, 밤에 자녀가 깨어나는 것에 놀란 어머니, 테러 장애에 대한 귀중한 조언을 찾는 어머니 이 경험을 이미 경험한 사람들과 대면하는 잠. 다양한 스레드를 탐색하면 하루 중 어느 순간이든 항상 당신의 말을 듣고 지원할 준비가 된 많은 어머니와 함께 당신을 위해 만들어진 세상을 다룰 것입니다.
