인후염을 제거하는 방법: 유용한 팁 및 약물에 대한 대체 요법
종종 인후염의 기저부에 "바이러스" 감염이 있지만 다른 경우에는 스모그, 담배 연기, 에어컨, 위식도 역류 또는 기타와 같은 자극 물질에 의해 유발될 수 있습니다. 너무 길거나 큰 소리로 말해야 하는 경우에도 첫 번째 증상이 나타난 후 몇 시간이 지나면 목에 통증이 증가할 수 있습니다. 이 기사를 계속 읽기 전에 감기에 좋은 음식과 함께 이 비디오를 시청하십시오.
인후통의 원인
세균 감염(보통 연쇄상 구균) 대부분의 경우 호흡기관은 인후와 때로는 편도선을 침범하지만 폐에는 거의 도달하지 않습니다. 가장 흔한 전염은 공기를 통한 전염 또는 오염된 물체와의 직접적인 접촉입니다. 구체적으로 인후통의 근본적인 원인은 무엇인지 알아보겠습니다.
- 추운
인후통은 거의 항상 동반됩니다. 라이노바이러스, 눈이 충혈되고 눈물이 나며, 콧물과 코막힘, 건조하거나 기름진 기침, 잦은 재채기 등의 증상을 보이는 감기 바이러스입니다.
우리가 말했듯이, 이러한 유형의 바이러스는 공기를 통해 그리고 오염된 표면에 손을 댄 후에 전염됩니다. 이를 피하는 가장 좋은 방법은 이미 복용한 사람과 접촉을 피하고 손을 잘 씻는 것입니다. 약물(NSAIDs) 구강 용해 스프레이 또는 로젠지, 따뜻한 물과 소금으로 가글하는 것이 증상을 완화하는 데 도움이 되는 다른 방법일 수 있습니다.
- 영향
인후염은 또한 독감의 신호일 수 있습니다. 이 경우 두통, 고열, 피로, 피로, 근육통 및 때때로 구토와 같은 다른 증상이 나타납니다.
치유를 가속화하기 위해 목이 자극을 받으면 탈수를 피하기 위해 "영양 및" 수분 섭취에 개입할 수도 있습니다.
- 연쇄상 구균
연쇄상 구균 감염은 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 퍼집니다. 이 경우 주요 증상은 인후통과 발열, 목의 부종과 발적, 식욕 부진, 두통 및 코 내부의 과도한 점액 생성입니다. 성인과 어린이 모두 영향을받을 수 있으며 둘 다 가장 좋습니다. 의사에게 연락하는 것입니다.
그것이 "연쇄상 구균 감염"인지 확인하려면 인후 면봉 검사를 받아야 합니다. 이를 통해 의사는 항생제로 질병을 치료할지 여부를 결정할 수 있습니다.
소아에서 연쇄상 구균은 성홍열과 관련이 있을 수 있지만 이 경우 인후통은 가려운 피부 발진과도 관련이 있습니다.
© 게티이미지
- 연기
나쁜 일상 습관은 종종 인후통의 원인입니다. 흡연은 그 중 하나입니다. 흡연은 목을 크게 자극하여 통증과 자극을 유발하기 때문입니다.
- 위식도 역류
위식도 역류는 젊은이와 노인 사이에서 점점 더 흔한 질병입니다. 원인은 다양하며 인후통을 포함하는 증상이 있습니다.
- 편도염
편도선염은 바이러스 또는 박테리아 기원의 감염으로 인한 편도선의 염증이며 인후통을 유발할 수 있습니다. 편도선이 부어 오르고 자극을 받으며 흰색 플라크가 생깁니다. 주요 증상은 구취, 발열, 목소리 저하, 목 림프절 부종입니다. 편도선염을 항생제로 치료할지 여부는 의사가 결정하지만 일반적으로 가능한 한 많이 쉬고, 많이 마시고, 실내 공기를 가습해야 한다는 점을 기억하고 시술을 진행하기로 결정할 수 있습니다. 편도선 절제술 정상적인 일상 생활을 방해하는 재발이있는 심각한 경우에만.
인후통 : 증상은 무엇입니까?
이전 단락에서 인후통의 근본 원인을 인용하여 이미 언급했지만 증상이 무엇인지 요약해 보겠습니다.
- 전반적인 불쾌감
- 고열 또는 중등도 열
- 식욕 상실
- 근육통
- 두통
- 메스꺼움
- 플라크가 있는 붉은 목
- 비대해진 림프절
- 인두염
- 후두염
- 기침
- 편도염
- 목 뒤쪽의 통증
- 피로
- 콧물
- 삼키기의 어려움과 불편함
- 오한
- 구취
인후염을 제거하는 유용한 팁
인후통은 심각한 병으로 보지 않고 대부분의 경우 단기간에 저절로 낫는 경향이 있어 3~7일 정도 걸립니다. 다음은 우리의 팁입니다.
- 인후통을 완화시키는 차거나 미지근한 액체를 선호하여 많이 마십니다.
- 차갑고 부드러운 질감의 음식을 먹습니다.
- 목의 불편함을 악화시키는 뜨거운 음식과 음료를 피하십시오.
- 얼음 조각이나 발사믹 캔디를 입안에서 녹이면 붓기를 완화할 수 있습니다.
- 물과 레몬/중탄산염으로 가글하거나 구강 세척제로 간단히 헹굽니다. 붓기를 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 담배를 피우지 말고 누군가가 방금 담배를 피운 장소에 서 있지 마십시오.
의사만이 항생제를 기반으로 한 치료를 시작하는 것이 적절한지 결정할 수 있습니다. 대부분의 경우 인후통의 원인은 바이러스이기 때문에 항생제는 권장되지 않습니다. 일주일 후에도 증상이 개선되지 않는 것 같으면 의사에게 어떻게 해야 할지 평가할 상담을 다시 요청하십시오.
인후염을 예방하고 치료하는 음식
음식은 우리 건강의 가장 좋은 친구이므로 인후통을 유발하는 감염을 예방하고 치료하기 위한 자연 요법으로 사용할 수 있는 몇 가지 음식이 있습니다.
- 오렌지, 귤, 키위, 바나나
일반적으로 과일, 특히 오렌지, 귤, 키위 및 바나나는 면역 체계의 강력한 동맹입니다. 비타민 C를 비롯한 영양소와 비타민이 풍부하여 특히 감기에 걸리기 쉬운 추운 계절에 자주 섭취하게 됩니다. - 생강
생강은 고도로 소독된 뿌리입니다. 캡슐 형태로 섭취하거나 인후통의 첫 징후가 있을 때 주입 또는 허브차로 섭취합니다. - 레몬과 꿀
레몬과 꿀을 단독으로 혼합하거나 좋은 차 한잔에 첨가하는 것은 목이 붓고 자극을 받는 것을 방지하는 가장 잘 알려져 있고 가장 높이 평가되는 자연 요법입니다. 항균 및 소독 특성은 염증을 즉시 완화합니다. - 세이지와 유칼립투스
세이지와 유칼립투스는 모두 천연 항생제 역할을 하기 때문에 인후통, 가래 및 점액의 경우 유용한 방부 및 발사믹 특성을 가지고 있습니다. 잠자기 전에 숨을 잘 쉬기 위해 유용한 유칼립투스 훈증 요법을 선택할 수도 있습니다. - 민트와 감초
박하는 인후통을 진정시키고 가래를 용해할 수 있는 주입 형태로 복용하는 강력한 방부제, 진통제 및 항염증제입니다. 반면에 감초는 충혈을 완화하고 화상을 입히며 기침의 경우에도 표시됩니다. - 심황
심황은 신체에 가장 유익한 향신료 중 하나입니다. 강황은 유동성, 항산화, 항염 및 항암 특성을 가지고 있으므로 일상적인 준비에 없어서는 안 됩니다. - 시나몬
특유의 향은 호흡기를 맑게 하는 데 도움이 되지만 계피는 또한 항염 효과가 있어 인후통을 치료하는 데 유효한 치료법입니다. - 생 당근 또는 삶은 당근
당근은 면역 체계를 강화하고 칼륨뿐만 아니라 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K가 풍부하여 우리 요리에서 간식이나 반찬으로 절대 빠지면 안 됩니다. - 닭고기 국물
닭고기 육수는 닭고기 단백질 외에도 바이러스 감염과 싸우는 데 도움이 되는 야채를 포함하고 있기 때문에 신체에 유익한 물질의 농축물입니다. - 마늘, 양파, 세이지
마늘과 양파에는 호흡기를 맑게 하는 물질인 황이 풍부합니다. 이들은 천연 항생제와 인후통의 경우에 복용할 뜨거운 주입을 준비하는 데 사용할 수 있는 세이지입니다.
