아이컨택: 아이컨택의 중요성
인생에서 우리는 "눈은 "영혼의 거울"이라는 말을 얼마나 많이 들었습니까? 다른 사람이나 대화 상대와 눈을 맞추는 것을 유지하면 당신이 누구인지에 대한 많은 측면을 이해할 수 있습니다. " 특정 경우에 필수적인 행동입니다. 사실, 서로의 눈을 바라보는 것은 비언어적 의사소통의 일부입니다. 여기에는 다른 사람의 바디랭귀지도 포함됩니다. 이 관행은 반드시 단어를 사용하지 않고도 주변 사람들을 이해하는 데 도움이 됩니다.
이 기사에서 우리는 "의 효과를 발견할 것입니다.눈맞춤 낯선 사람 사이에도, 파트너 사이에도. 또한 눈맞춤의 어려움을 극복하는 방법과 상대방의 눈을 바라보는 것이 정말 필요한 경우를 알아보겠습니다.
또한보십시오
낯선 사람의 눈을 바라보는 것: 효과
몇 분 동안 서로의 눈을 바라보고, 눈맞춤을 유지하고, 제한된 시간 동안 느꼈던 감각과 감정을 설명하는 단일 작업의 주인공으로 낯선 사람을 보는 여러 연구와 실험이 시간이 지남에 따라 수행되었습니다. 낯선 커플은 단지 시선을 통해 친밀감과 조화의 유대가 형성되는 것을 인식하고, 따라서 단순히 이 비언어적 언어를 사용하는 것만으로도 비자발적인 웃음, 얼굴을 붉히며 때로는 신경질적인 미소를 짓게 됩니다. 시간이 지나면 모든 낯선 사람들이 연인 관계였던 사람과 공모를 시도했습니다. 일부는 첫눈에 반했다고 말하기까지 했습니다!
이러한 경험은 단어의 사용이 항상 개인 간의 유대를 형성하는 유일한 방법은 아니라는 것을 보여주었습니다. 눈맞춤은 수줍음이나 창피함으로 인한 편견이나 장벽 없이 두 낯선 사람 사이에 첫 번째 연결을 설정하는 방법이 될 수 있습니다.
서로의 눈을 바라봐: 의미
서로를 알고 있을 뿐만 아니라 실제 관계에 있는 커플 사이에서도 동일한 연구가 수행되었습니다. 일상 생활을 고려할 때 때때로 우리는 파트너의 눈을 바라보는 것의 중요성과 이 간단한 제스처가 수행하는 사람과 관계의 웰빙에 미치는 영향을 잊습니다. 연인의 눈을 바라보는 것은 다른 하나는 친밀감과 공모를 강화하고 정신적, 정서적 차원에서 친밀감을 느끼는 것입니다.이 결과는 장기간의 커플과 짧은 데이트를 한 모든 유형의 커플에서 관찰되었습니다.
사람의 눈을 보는 법
모든 사람이 대화 중에 일정 시간 동안 눈을 마주칠 수 있는 것은 아닙니다. 다른 사람들의 시선을 붙잡는 것을 부끄러워하는 사람들이 있습니다. 마치 이 행동이 겁이 나거나 면밀한 조사를 받는 것처럼 느껴지는 것 같습니다. 그러나 어떤 상황에서는 시선을 돌리지 않고 누군가의 눈을 바라보는 것이 정말 중요할 수 있습니다. 당신도 이 "차단"을 살았다면 이 "한계"를 극복하기 위한 몇 가지 작은 예방 조치가 있다는 것을 알고 다른 "사람"을 바라볼 때 편안함을 느끼는 데 도움이 됩니다.
- 긴장을 풀려고 노력하십시오: 다른 사람이나 대화 상대의 시선을 지지하는 데 수줍음이나 불편함을 느낄 때 취해야 할 첫 번째 단계는 긴장을 푸는 것입니다. 긴장을 제거함으로써, 당신은 즉각적인 웰빙을 느끼고 다른 사람들에게 더 잘 집중할 수 있을 것입니다. 이렇게하려면 호흡에 집중하여 들숨과 날숨에 소요되는 시간을 늘려야 합니다.
- 한쪽 눈에 집중: 말할 때 양쪽 눈을 보는 것이 더 어려울 수 있습니다. 좋은 해결책은 한쪽 눈에만 초점을 맞추거나 때때로 번갈아 가며, 또는 코의 접합부와 같이 둘 사이의 중간 지점에 초점을 맞추는 것입니다. 대화를 계속하기 위해.
- 관심을 표시하기 위해 제스처를 추가하십시오. 의사 소통은 말로 이루어 지지만 비언어적 인 부분을 과소 평가해서는 안됩니다. 특히 말하거나 웃거나 고개를 끄덕이거나 다른 승인 신호를 보내는 동안 다른 사람의 시선을 잡는 것이 어려울 때 도움이 될 수 있습니다. 모두 대화에 흥미를 보이며 긴장을 풀기 위한 행동이기 때문이다.
서로의 눈을 바라보는 것의 중요성
우리가 접하는 다양한 사회적 또는 사적 관계에서 다른 사람의 눈을 바라보는 것은 정말 기본적일 수 있습니다. 종종 악수만큼 기본적입니다: 둘 다 우리가 누구인지에 대한 다양한 정보를 나타내기 때문에 소개 카드입니다. 대화에서 일반적인 , 특히 생각을 마무리할 때 대화 상대의 시선을 유지하려고 합니다. 눈앞에 있는 사람들이 이야기를 시작할 수 있고, 그들의 의견을 기다리고 있다는 것을 이해시켜준 만큼 솔직함과 진정성이 전해지는 순간이다.
결론적으로, 우리는 "눈맞춤 중요한 역할을 합니다:
- 첫 데이트에서 서로의 눈을 바라보십시오: 당신이 사람을 알아가고 첫 만남의 단계에 있는 동안, 눈맞춤은 그들이 정말로 관심이 있는지 없는지를 이해하는 방법이 될 수 있습니다. 당신이 거의 항상 서로를 응시하고 있는 자신을 발견한다면, 아마도 당신과 당신이 생각하는 것에 대한 진정한 관심 사이에 매력이 있을 것입니다.
- 면접 중 눈맞춤 유지: 잠재적 고용주의 눈을 바라보는 것은 자신의 능력에 대한 확신과 해당 직책에 대한 결의를 전달하는 데 매우 중요합니다. 또한 대화 상대가 당신에게 말을 하는 동안 시선을 돌리지 않는다면 당신은 그가 말하는 것에 관심이 있다는 것을 그에게 알릴 것입니다.